Мне очень нравиться Шанти, хожу давно, много разных видов занятий под каждый уровень и положение (в том числе для беременных и мамочек). С Шанти я полюбила йогу и вместо тренажерного зала зала хожу теперь сюда.
Очень понравилось новое расположение студии, удобная парковка, светлые залы. Дружелюбная и приятная обстановка помогает настроится на качественную практику. Спасибо преподавателем, администрации и девушкам на ресепшене за отличную работу, всех благ 🌺 да
Была на разовом занятии у инструктора мужчины, йога антистресс, очень хорошую нагрузку дал инструктор, некоторые асаны очень сложные, уровень не для начинающих, на следующий день чувствовала все мышцы, тело хорошо проработалось, но занятие в 20-00 и перед сном такая нагрузка, я не могла долго уснуть, и ночью спать так как тело моё прям перетренировалось. Студия новая, хорошая, свежий ремонт, но мне не хватило чистоты, может потому что вечером было очень много людей. Раздевалка не большая, санузел на этаже, я была впервые и сменную обувь с собой не брала, а без неё не очень комфортно.
Прекрасное место!
Новая светлая студия, чистые раздевалки (мужские и женские отдельно), довольно разнообразные занятия, запись через удобное приложение, разумные цены, грамотные тренеры.
Рекомендую!