Поток
Awards
2025
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
85 reviews
January 31
Полина Курзанова и студия йоги "Поток" - это настоящая находка для тех, кто ищет гармонию тела и духа. Занятия проходят в уютной атмосфере, где каждый чувствует себя комфортно и расслабленно. Полина - чуткий и профессиональный инструктор, который всегда уделяет внимание индивидуальным особенностям учеников. Её подход делает практику доступной и эффективной для всех уровней подготовки. После занятий чувствуешь прилив энергии и внутреннее спокойствие. Рекомендую студию "Поток" всем, кто хочет улучшить своё физическое и эмоциональное состояние!
1
September 22, 2024
Записался на пробное "здоровая спина". При входе в студию был приятно удивлен - классный интерьер, дизайн, тихо и спокойно. В мужской раздевалке есть шкафчики и душевая комната.
Ну и о самом занятии. Если честно, как для человека, который никогда не занимался йогой упражнения показались довольно сложными (во время занятий были мысли, что скорее всего это мое первое и последнее посещение 🤣). Инструктор Алёна довольно чуткая и внимательная, подходила, корректировала положение тела, помогала и в целом хорошо объясняла. После занятий на протяжении дня чувствовал себя очень хорошо и на следующий день, как ни странно тоже (думал, что не встану)))
В общем взял абонемент еще на 5 занятий, будем ходить, заниматься. Еще раз отдельное спасибо Алёне 🫶
1
1
November 19, 2024
Прекрасная студия, мкзыка, интерьер, запах, персонал все идеально. Красиво, уютно, комфортно! Бала на открытом уроке Кундалини Йога, проводила Елена, я в полном восторге от всего🙏 Спасибо, наполнилась состояние умиротворения и гармонии ❤️
1
1
November 19, 2024
Очень стильная студия, все уютно и красиво, есть место для отдыха,чая и перекуса. Посещала не занятия, а массажный кабинет, могу всем рекомендовать мастера Маргариту, максимально комфортная и заботливая атмосфера, отличный массаж
1
1
March 20
Очень внимательные и чуткие инструкторы, приятное место, где можно полностью расслабиться и погрузиться в практику.
Есть очень много опций,как для начинающих, так и для продвинутых,есть возможность поизучать направления и выбрать чтото идеальное для себя
July 23, 2024
Во время пробного занятия в Потоке был приятно удивлён спокойной, умиротворяющей атмосферой и уютным лаконичным интерьером студии. Чистая раздевалка и душевая, внимательные и опытные преподаватели. Кафе, где можно выпить чаю после занятий, дает возможность спокойно прийти в себя и обменяться впечатлениями с другими гостями. Если позволит график, с удовольствием буду заходить.
1
1
June 2, 2024
Получила удовольствие от посещений недавно открывшейся Студии. Очень уютное камерное пространство с несколькими залами для йоги и массажным кабинетом, идеальная чистота, дизайнерский интерьер, запахи эфирных масел, ощущение комфорта и спокойствия. Очень доброжелательные преподаватели - подскажут, посоветуют, уделяют каждому максимум внимания. Радует разнообразие программ - для новичков, для продвинутых, для молодых и не очень молодых, а энергетический массаж - это вообще нечто необыкновенное. Всем советую.
1
1
August 6, 2024
Получила огромное удовольствие от посещения студии, очень чисто и уютно, приятное аромо сопровождение, замечательный тренер Полина профессионал своего дела, все упражнения показывала и объясняла легко и понятно, в конце сессии была классная практика восстановления от тренера с ароматными маслами, есть душ и все принадлежности, атмосфера спокойствия и максимального погружения в практику. Новый и модный инвентарь. Очень рекомендую, вышла очень довольной, спасибо 💙
1
1
November 5, 2024
Отличная новая уютная студия! Чисто и приятно находиться. Практики чудесные, инструктор очень внимательная была ко мне на 1 занятии. Обязательно приду сюда еще ))
1
1
February 2
Одна из самых красивых и уютных студий, когда заходишь, то атмосфера окутывает с первых секунд. Отличные залы, удобная раздевалка с душем. А в зоне ресепшена можно посидеть и попить чай. Разнообразные практики на любой вкус 🙏🏼
1
September 23, 2024
Очень приятное новое место в нашем районе.
Все организовано по уму, правильная атмосфера для занятий.
Инструкторы отличные, никаких нареканий. Вообще весь коллектив очень увлеченный и погруженный в йогу.
С инфраструктурой также все отлично. Все есть и для занятий и для отдыха после.
В общем, рекомендую всем!
1
1
September 19, 2024
Очень уютная студия, купила абонемент, приятно приходить в такое эстетичное место. Достаточно много разных направлений, для разных уровней. Всегда приятные администраторы, чисто, хороший инвентарь для занятий. Думаю, что наша дружба продолжится)
1
1
September 16, 2024
Потрясающая студия - очень аутентичная, продуманная в деталях, очень приятные тренеры и прекрасная структура занятия! Чувствую себя после занятия расслабленной, восстановленной, в приятном эмоциональном состоянии, очень понравилось 🤍
1
1
October 10, 2024
Очень красивое место, много арома штучек, запах невероятный. Занятие проходило в группе 6 человек, никто друг другу не мешал, достаточное расстояние между ковриками. Тренер Анна очень понравилась, приятная, уделила внимание каждому
1
1
February 8
Замечательная студия, пришла на день рождение, были классные вегетарианские угощения, приятная атмосфера, понравились практики, подарки и концерт 💫
June 23, 2024
Очень рада появлению новой и по-настоящему уютной студии в нашем районе - у нас тут часто перегиб либо в пафос, либо в обратную сторону. И наконец появилось местечко с душой. На фото отметила для себя важные плюсы, и также добавлю, что сюда люди приходят именно практиковать, чувствуется настрой на практику. Есть разные направления, удобное расписание, отзывчивые администраторы.
2
1
November 28, 2024
Отличная студия. Уютная атмосфера, все чистенько, акуратно и красиво.
Много занятий для разных уровней.
Сами санятия тоже на высоте!
2
1
July 8, 2024
студия Поток — одно из лучших мест в городе, начала занятия йогой именно здесь и ничуть не пожалела. тренинг действительно качественный и упор делается не только на правильное выполнение упражнений, но и на расслабление всего тела, что встретишь далеко не во всех местах. очень удобный просторный зал, всегда чисто, много оборудования, которое помогает не чувствовать дискомфорт, тренеры внимательно относятся к каждому, атмосфера просто нереальная, туда хочется возвращаться, за это и полюбилось мне это место)
1
1
May 30, 2024
Потрясающая студия!!! Очень уютная💛 Отличный преподавательский состав. Есть все необходимое оборудование. А еще после практики можно посидеть в кафе, советую мои любимые наивкуснейшие конфетки с тыквенными семечками и чай «заслуженная шавасана»😁
1
1
January 14
Очень классное место, атмосферное, уютное. Место, откуда не хочется уходить. Инструкторы по практикам замечательные, приятно с ними работать💗
1
June 2, 2024
Недавно заглянула в эту студию - как же там красиво! Свечи, зеркала, статуи Будды на входе и как вкусно пахнет. Помещения небольшие, но все есть - залы для тренировок комфортные, раздевалка со шкафчиками, душевые. Я никогда раньше не занималась йогой, но девочки преподаваетли все рассказали и у меня все получилсь. Буду сюда ходить, цены невысокие, а удовольствий масса.
1
1
September 19, 2024
Очень красивое и атмосферное место. Была на тренировке у Полины, видно, что человек любит работу и горит своим делом) также, понравилась косметика в студии, купила себе несколько ароматов ❤️
Отличное пространство для девушек, берите подруг, не пожалеете!
1
October 4, 2024
Прекрасная студия! Но:
Прошу администратора отнестись скурпулезнее ко времени других групп, чтобы вовремя выходили и уходили с залов.
Также прошу администратора следить за тишиной во время практик, очень сложно сфокусироваться, когда смеются в холле. Это очень слышно, особенно в зале 1
1
June 2, 2024
Я восхищаюсь этой студией 🌟
С первых дней, я прихожу в нее и ощущаю атмосферу уюта и легкости, все до мелочей окутано заботой о практикующих🤗
Состав преподавателей отличается особенным вниманием и добротой, люди которым 100% можно доверить себя и свое тело, после посещения практик учишься не только слышать свое тело, но и приятно удивляешься тому на что оно способно🩷
1
1
July 4, 2024
Хорошая студия, грамотные преподаватели , очень атмосферно, полностью погружаешься в практику . Администраторы очень дружелюбные . В самой студии все очень продуманно , приятные ароматы и чистота вокруг 🩶
1
1
August 9, 2024
В студии понравилась атмосфера, ☺️упражнения были такими необычными, хорошо прям протянули, мне все помогло! У меня есть проблемы со спиной, поэтому после растяжки чувствовал себя очень хорошо. Музыка играла классная,🎶 понравился сам тренер, который очень хорошо показывал упражнения💞)
1
1
July 8, 2024
В ритме большого города в нашем материальном мире, крайне необходим баланс. Гонг медитация, йога, достаточно эстетичная студия йоги, прекрасные проводники.
Частичка Бали в центре Москвы, спасибо вам.
1
1
July 9, 2024
Если вы попали в эту студию, то вы точно на правильном пути! Я очень рада, что рядом с работой открылась эта студия. Это отдушина после напряженного рабочего дня. Очень вовлеченные преподаватели, супер комфортная и расслабленная атмосфера, невероятный интерьер и безумно приятные запахи. Мне нравится тут абсолютно все! Я теперь даже на выходных не хожу около дома, а приезжаю сюда. Спасибо что вы открылись, вы лучшее, что могло открыться именно тут!
1
1
June 4, 2024
Возвращаюсь в эту студию уже не первый раз, после первого посещения сразу влюбилась в нее 🫶🏼
Внимание к деталям, в студии всегда чувствуется приятный аромат 🥰
Большой выбор чая, после практик можно опробовать несколько позиций, еще большим плюсом является наличие душевых в раздевалках!
Очень рекомендую данную студию к посещению, атмосфера внутри потрясающая 💓
1
1
November 25, 2024
Это мое первое знакомство с йогой, ранее никогда не посещала занятия. Атмосфера здесь невероятно спокойная и расслабляющая, что помогает быстро забыть о повседневных заботах.
Я также заметила, как важно удел ять внимание дыханию - это помогает сосредоточиться и лучше чувствовать свое тело.
Однозначно рекомендую студию к посещению!
1
February 8
Добрый день! Практиковала хатха йогу и медитацию с чашей, занятие понравилось, тренер грамотная и приятная девушка.
January 12
Ом-чантинг (ОЧ) — это групповая практика, которая использует преобразующую силу звука «Ом» для гармонизации пространства и его участников.
11 января посетил 2е занятие по ОЧ у Ольги в студии Йоги Поток. По таймингу продолжительность 45 минут. 10-15 человек, в основном девушки. Сидим двумя кругами, внешний внутрь лицами и внутренний круг во внешний. Каждые 15 минут сидящие внутри меняются с сидящими в внешнем кругу.
1й раз ОЧ мне не зашел, 1е 10 минут включилась психозащита и 10 минут еле сдерживаясь смеялся до слез. Следующие 10 минут осознал, что занимаюсь фигней, дальше уже отключился процесс мышления и осознанности и я просто прибывал в бытие ОЧ. По окончанию кто мог делился обратной связью, кто-то видел родных, к кому-то приходил какой-то мужчина наставник, кто-то слышал голоса, пение женское или мужское. Я как хомяк ничего не слышал. Через сутки продиагностировал что же я думаю о сие прошедшем мероприятии, ответ – ничего. Однако, на 2е сутки появилось желание пройти 2й раз. Который мне уже осознано зашел. Так зачем мне это? Состояние единения тела, духа и разума. Когда ты открыт для себя, обездвижено тело, разум, голос, есть только вибрации (сидим с закрытыми глазами). Поток мыслей, переживания, диалог с собой, выводы и решения. Очищение себя как сущности от ментальных шлаков. Как будто сходил в церковь помолиться, час стоял на гвоздях, рыбачил в одиночестве на озере, летел среди облаков, был в космосе. Разные ассоциации. Наполненность, легкость, как будто что-то узнал новое о себе, но не можешь произнести.
Сумбурно. Не каждому зайдет, нужно пробовать, и не сразу делать выводы, пусть пройдет неделя-месяц.
На медитацию можно приходить с намерениями чего ты хочешь добиться в этом году. Кто-то приносит свои кристаллы, украшения, чтобы очистить и перезарядить при помощи ОЧ.
Локация в шаговой доступности от метро 1905г. Уютное помещение, отличная атмосфера.
June 12, 2024
Как заходишь в йога центр, сразу окунаешься в атмосферу чарующих запахов, атмосферу блаженства и любви, потом бесконечно наслаждаешься всем этим и выходишь в мир преображенным и окрыленным.
Сказать, что мне нравится, ничего не сказать.
1
1
January 10
Очень приятная, уютная студия. Безумно понравилось на занятии МФР у Алины Селивановой. Обязательно приду еще.
March 7, 2024
Очень понравилась студия! Новая, уютная локация. Приходишь не только позаниматься, но ещё и получить эстетическое удовольствие. Очень советую порелаксировать с лавандовой маской и перед уходом выпить чашечку чая с интересными названиями)
2
1
January 28, 2024
Студия йоги ПОТОК - настоящее открытие для меня! Уютная атмосфера, внимательные и профессиональные инструкторы, разнообразие классов. Каждое занятие наполняет энергией и спокойствием. Отличное место для тех, кто ищет гармонию.
5
1
March 15, 2024
Отличное атмосферное место. Все сделано владельцами с душой и вкусом. Приятные педагоги. Расписание хорошее. Понравилось что можно принять душ после занятий и есть полотенца. У администратора можно купить феерический чай!!!
1
1
January 24, 2024
Несмотря на то что студия только что открылась , очень приятная атмосфера , много красивого декора . Приятные цены, душевные преподаватели , йога для любого уровня . чистота и порядок в студии)) хорошая локация .
4
1
July 8, 2024
Замечательное пространство создано с любовью , так уютно 🥰 тренер классный проводник наконец то я нашла , то что искала так долго
Благодарю вас искренне 🙏 продолжайте в том же темпе ❤️❤️❤️
1
1
March 6, 2024
Посетила вчера пробное занятие. Очень понравилась студия и тренер. Стильно, красиво, уютно. Тренер (Анна) внимательная. Однозначно рекомендую! Наконец-то появилась студия возле дома)
1
1
June 24, 2024
Потрясающая студия💔 Очень расслабляющая и комфортная атмосфера, всегда вкусно пахнет, везде чисто и аккуратно. Заниматься в ПОТОКЕ одно удовольствие🙏🏻
1
1
February 16, 2024
Как я люблю красиво, уютно, все продумано до мелочей!
Энергетика сумасшедшая🤞🏼🫶
Есть все , начиная от чая все сорта, кофе даже резинки для волос🙈
Профессиональный состав, чисто, а это редкость😪
Удобные полки при в ходе
Удобные шкафчики! Даже есть душ 😍
Короче любовь с перого взгляда!
4
1
February 12, 2024
Очень уютная и атмосферная студия йоги! Красивый декор, хорошо оснащенные залы и классное пространство где можно выпить потрясающий травяной чай и попробовать веганские конфетки❤️
1
1
October 4, 2024
Отличная студия.
Первый раз был на практике йоги, оказалось это не так просто. Купил абонемент,теперь буду ходить на постоянной основе. Спасибо.
1
1
June 1, 2024
Я очень рада , что рядом с домом открылась студия йоги )! Раньше я ходила на йогу в фитнес зале )! Здесь йога совершенно другая )! Практика в йога студии Поток более глубокая )! Получается укрепить тело и расслабиться ментально ❤️❤️❤️
1
1
June 29, 2024
Комфортное и очень приятное место 👌🏼, где можешь расслабиться головой , отключится от проблем, погрузится в расслабляющую атмосферу. Рада сюда приходить.
Рекомендосьен 👏🏼
1
1
May 16, 2024
Скажу так, без преувеличения, самое лучшее место для того чтобы позаниматься йогой. Персонал доброжелательный, отношение как к родному. Я прям кайфанул. А ещё тут делают массаж, после которого Вы не захотите идти в другое место. Вообщем если Вы ещё думаете, то не надо, просто приходите.
2
1
June 10, 2024
С этой студией познакомилась недавно, нашла на Яндекс карте. Уютная комфортная атмосфера, доброжелательный преподавательский состав, удобное расписание.
1
1
February 1, 2024
Волшебное место! Видно, что создавалось с душой, каждый уголок, предмет интерьера, дизайн пропитано любовью) приходила с подругой, обе остались в восторге) После вдохновляющей практики провели время в зоне отдыха, попили чай и поболтали, никак не хотелось уходить!
3
1
September 15, 2024
Отличная студия, очень атмосферная! Преподаватель чудесный, как и девушка администратор, которая была внимательна)
Спасибо, вернусь еще!
1
1