МамаФитнес - это сообщество, которое предлагает занятия спортом. Очень нравятся тренеры: профессионалы, отзывчивые, дают хорошую нагрузку, новичков всегда направят и подскажут. Нравится то, что ты сама можешь выбрать направление занятий (силовая, растяжка, йога, зумба) и зал, где удобно. Занятия групповые, девочки как команда, все друг друга поддерживают - очень приятная атмосфера создаётся. Особенно хочется отметить тренеров Алёну и Владу, так держать, вы большие молодцы и красавицы!
Посетила пробную тренировку, подкачка +растяжка, очень понравился формат, 1,5 часа пролетели очень быстро. Очень приятный и отзывчивый тренер Влада. Буду и дальше посещать занятия с удовольствием)
Очень нравится удобный формат:
1. Покупаешь абонемент и можешь ходить на разные занятия гамаки, йога, подкачка, растяжка, зумба, танцы на шесте (pole dance ), джампинг. Можно попробовать все направления и выбрать что по душе и по времени)
2. Небольшие группы 5-6 человек, тренера внимательны, поправляют технику, и при необходимости дают отдельные задания для начинающих
3. Я хожу на подкачку + растяжку, привела мышцы в тонус, и на зумбу для настроения и кардио нагрузки)
Рекомендую!)