Ufit
September 2022 •
5
Доброго дня Всем! Очень хочется поделиться своими впечатлениями по поводу посещения этого женского клуба! Впервые я познакомилась с хатха-йогой. Именно тогда я выбрала для себя это направление! Спустя какой-то период времени я начала выполнять йогу дома перед компьютером, а сейчас пришла в Ufit на йогу в гамаках и "влюбилась"потому как всё асаны направлены на массаж внутренних органов и растяжение. Во первых - это не изнурительные физические упражнения, а путь к здоровью! Во вторых - это развитие пластики и грации! В третьих регулярные занятия йогой избавили меня от болевых ощущений в организме и вдохновили делать асаны качественно для достижения наилучшего эффекта. Спасибо огромное за Ваш вклад и развитие этого направления и возможность развиваться физически и духовно!