Любовь
4
0
subscribers
0
subscriptions
44.2K
views
DDX Fitness
Noginsk • Fitness club
Save
Посещаю клуб DDX в Ногинске с момента его открытия. Клуб действительно впечатляет своим оборудованием — здесь есть всё, что нужно для эффективных тренировок: от кардио- и силовых тренажеров до зоны функционального тренинга. Клуб также имеет огромное разнообразие групповых программ на любой вкус: йога, функциональные тренировки, танцы, стретчинг и многое другое. Я сходила на несколько из них, на следующий день умирала) Действительно эффективно, хотя в моменте кажется, что всё легко.
Отдельно хочется отметить тренерский состав клуба — это настоящие профессионалы, которые знают своё дело, подскажут и помогут в случае возникновения вопросов.
Особую благодарность хочу выразить тренеру Татьяне Широковой. Это не просто специалист высокого уровня, но и человек, который заряжает энергией и мотивацией! Татьяна всегда внимательна, подбирает индивидуальную программу тренировок и следит за правильностью выполнения упражнений, даст звездюлей, если очевидно ленишься, поможет советом с питанием и фоновой активностью. Ее опыт и знания действительно помогают мне достигать поставленных целей. А ещё она умеет дать "просраться" тем, кому это нужно, — её тренировки всегда интенсивные и результативные! Благодаря ей я не только достигла заметных результатов, но и полюбила тренировки))
Если вы ищете место, где можно с пользой для тела и души провести время, то DDX и его замечательные тренеры, особенно включая Татьяну, — это то, что вам нужно! Рекомендую всем!)
Bizu coffee
Noginsk • Coffee shop
Save
Комфортное место с очень вкусным кофе! Большое разнообразие напитков, включая несколько видов чая, бабл ти, кофе. Есть альтернативное молоко. Что особенно приятно, есть печенье и десерты без сахара!
Бариста вежливые и дружелюбные :)
Рекомендую!
ГГТУ, корпус № 3
Orekhovo-Zuyevo • University
Save
Высокое качество образования, возможность учиться по обмену в других странах, много стажировок и курсов, богатая студенческая жизнь.