Не рекомендую растяжку в гамаках, если вы новичок, тренер не учитывает факт новеньких в группе (ходила на обычную растяжку, есть еще группа для продвинутых), все движения не мягкие на занятии, а наоборот очень резкие. Уже 3ю неделю болит нога, мышца, видимо потянула. Нет подхода на занятии, что нужно аккуратно тянуться, а не рывками, это всё таки растяжка(
В остальном студия нравится, атмосфера класс, также ходила на осанку и шпагат, но если бы я знала что растяжка в гамаках будет такой🥲 не пошла бы. Надо учитывать факт новеньких, да и в целом я не люблю когда растяжка это резкие движения рывками. Это я ещё молчу, что тренер не делал акцент на важные моменты, как точно должна стоять нога, чтобы все было ок, и вы не были секунде от разрыва связок. Если вы идете расслабиться, то это точно не занятие с Кирюхиной Ксенией, это не мягкая растяжка, а травмоопасная. Устала от боли в ноге, пишу отзывы спустя 3 недели от ситуации.
Сами хозяева студии чудесные, очень стараются над атмосферой, я описала свой личный опыт
У младшей сестры были проблемы с произношением буквы «Р», долго мучались с данной проблемой, пришли в центр, занимались где-то 2 месяца и сейчас всё отлично, все выговаривает. Занимались у Татьяны Анатольевны, понравился подход.