subscribers

subscriptions

2.1K

views

March 2024

Всем, привет. Вожу сына на тренировку по бразильскому джиу-джитсу. Так как посещаем всего месяц, то к нам относятся с особой заботой. Сначала инструктаж. Тренировка достаточно интенсивная, но можно делать в своём темпе, главное - совсем не останавливаться. Уже в начале тренировки я заметила, что мой ребенок справляется. Семь потов с него, конечно, сошло, но с другой стороны, если ты хочешь результат, то нужно работать. Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Конечно, когда ты приходишь первый раз, то твой мозг и тело не готово к такой нагрузке, но в среднем через месяц тренировок тело адаптируется и результат виден невооружённым взглядом (по информации от тех, кто уже ходит несколько месяцев). Тренер все подсказывает, попавляет. Одним словом - учит! Качественная разминка, внимание к деталям. Тренировка длится 1,5 часа. Дополнительно много полезной информации в группе, подкасты, разборы. Я очень рада, что мы решили попробовать и не прогадали. Спасибо огромное Вам