Сегодня я вступила в ряды pilates girl 🤸♀️
Какое счастье, что такое пространство есть прям в моем ЖК.
Уютная и чистая студия, а индивидуальное занятие с моим тренером Викторией просто восторг 🧘♀️
На первом занятии Виктория сделала диагностику состояния моего тела, были тестовые вопросы и упражнения 🌟
Получила похвалу за то, что в одном из упражнений, в котором 80% людей допускают ошибку, у меня ее не было) приятно осознавать, что мое тело не дерево 🙈
Пилатес помогает улучшить гибкость, силу и осанку. Он укрепляет основные группы мышц, что способствует лучшему контролю над телом. Занятия помогают снизить стресс и улучшают общее самочувствие.
Мне понравилось заниматься пилатесом, потому что это не только физическая нагрузка, но и возможность сосредоточиться на дыхании и движениях 🧘♀️
Ура, можно не заставлять себя ходить в фитнес-зал 😁
Студия 🌿 Pilates Guru🌿 теперь я с вами
Хотела бы поблагодарить фею красоты (визажиста) прекрасную Лидию! 😻Сотворила невероятно красивый мейкап (по случаю свадьбы моих друзей), который подчеркнул мою красоту! Восторженные комплименты были получены и более того, мейк держался сутки, ничего не размазалось, не поплыло, ресницы не отвалились 😁
Лидия очень красивая и умеет подчеркнуть вашу красоту🫶🏻 с ней очень приятно, внимательная, чуткая и несомненно профессионал своего дела!
Рекомендую без сомнения!
