кристина джумагалиева
3
0
subscribers
0
subscriptions
39.6K
views
Safia
Saratov • Fitness club
Save
В наших рядах пополнение сотрудников в лице молодого тренера Кристины Джумагалиевой. Кристина - сертифицированный персональный тренер. Нам кажется, что такие истории из жизни тренеров - неплохая мотивация. Погнали? История тренера.
«С детства я была довольно полным ребенком и с годами вес только рос. В 18 лет я весила 87 кг. Как только стукнуло совершеннолетие я пошла в спорт зал, смогла скинуть 20 кг и вес остановился. Я регулярно занималась спортом, но вес стоял пару лет. Понимая, что только я сама смогу себе помочь, не полагаясь ни на кого-то другого и не желая винить в своих неудачах других, в 2021 году прошла курсы в образовательном центе ФКСФ. И вот я дипломированый тренер. Сбросила еще 16 килограмм.
Я поняла, что множество людей недовольны своей фигурой и не все могут справиться с этим самостоятельно. Поначалу отучиться на тренера было ради достижения своей цели, но когда я достигла этой цели, поняла, что хочу помочь любому кто борется с этой проблемой, поделиться знаниями и опытом. Я знаю как трудно жить и комплексовать по поводу своей внешности.
И вот я здесь.
