К сожалению...здесь больше коммерции, чем цигуна с тайцзи. Вы НЕ освоите данные техники глубоко, потому что их не дают и НЕ объясняют базу. Легкую поверхностную физкультуру да, формы даже не думайте тут учить. Увы, люди-то хорошие (потусить и пообщаться), но времени на детальное обучение они не выделяют)
