Julia
5
0
subscribers
0
subscriptions
238.6K
views
Varyag
Podolsk • Sports club
Save
Искренне благодарна судьбе за знакомство с Эдмондом и Рустамом — только месяц назад я пришла к ним в клуб на тренировки по тайскому боксу, и уже с тех пор моя жизнь начала меняться. В последние годы я полностью погрузилась в работу над инновационными проектами, что привело к сильному выгоранию. Никакие привычные способы расслабления — ни йога, ни медитации, ни массажи — не помогали мне перезагрузиться. Я постоянно думала о работе, не могла отключиться даже ночью, сон стал роскошью и это изматывало меня.
Все изменилось с первой тренировки. Впервые за долгое время я смогла полностью отвлечься, почувствовать, как мысли о работе отходят на второй план, а тело и разум погружаются в процесс тренировки. За этот месяц я научилась переключаться с рабочих задач на отдых и чувствую, как возвращается моя энергия и мотивация.
Тренировки невероятно насыщенные и динамичные. Они требуют полной отдачи, но в этом и вся их ценность. Ребята не просто тренируют— они вкладываются в каждого ученика, поддерживают и мотивируют на результат. Внимание к деталям, индивидуальный подход и искреннее желание помочь невероятно вдохновляют. Видно, что они посвятили этому делу свою жизнь — у них тренируются с детства многие ребята, и многие уже стали чемпионами. Что делают тренера это огромнейший труд, это сложно и это очень ценно.
Я уверена, что теперь бокс станет важной частью моей жизни на долгие годы. Без сомнений рекомендую Рустама и Эдмонда как лучших тренеров по тайскому боксу, которые искренне заботятся о своих учениках и вдохновляют двигаться вперёд.
Thai Mango
Podolsk • Spa
Save
Не раз приобретаю здесь сертификаты ( мульти) на массажи. Мастера превосходные. Единственный минус, записываться приходится заранее порой на неделю- две вперёд. Но это одно из лучших мест в Москве и области, на мой взгляд, где правильно делают тайский массаж.
Za PivOm
Podolsk • Bar, pub
Save
Самое лучшее место в Подольске, где готовят потрясающие стейки! Рекомендую отведать стейк Токио или жареный сыр камамбер!