Тема
6
4
subscribers
0
subscriptions
2.1 m
views
Centre for Evidence-Based Medicine
Yaroslavl • Medical laboratory
Save
Хочу поделиться своей историей болезни и лечения. Изначально пришёл на лечение после длительных болей в спине и критическим для меня диагнозом – M51.1 «Хроническая левосторонняя люмбоишалгия, радикулопатия S1 слева вследствие экструзии МПД L5-S1, хронический болевой синдром».
Спина болела жутко, постоянно отдавало в левую ногу, а нагнуться вниз было физически невозможно, ровно как и сидеть на стуле более 15-20 минут. Ситуация страшная, до депрессии рукой подать.
Первоначально обратился в Центр Доказательной Медицины к Михайлюку И.Г. как к неврологу за консультацией. На приёме были изучены МРТ и анализы крови, проведён осмотр и сделано заключение. Врач ответил на все мои вопросы, коих было довольно много, а также посоветовал замечательного специалиста – Жохову Арину. Именно с данным врачом, проходя курс лечебных занятий на аппарате «Экзарта», мне удалось справиться со своим недугом.
Арина – первоклассный реабилитолог (и не только). Это видно по подходу к занятиям (на них нет места лени и филонству), по отношению к пациенту (можно приятно поболтать, спросить и узнать интересующие моменты лечения, восстановления), а также по результатам работы (мне удалось справиться с последствиями сорванной спины за 8 занятий, по 2 занятия на неделе – итого месяц лечебных процедур).
Мне очень нравилось заниматься на «Экзарте» под руководством Арины Жоховой. Здесь я мог сам оценивать сложность упражнений, ощутить реальный результат того или иного занятия, предоставляя врачу обратную связь. В любой момент можно было скорректировать нагрузку, интенсивность и уровень комплекса упражнений, направив усилие, например, на включение в работу мышц бедер, ягодиц, лопаток и т.д.
Таким образом, весь процесс реабилитации прошёл быстро и с удовольствием для меня. Особенно приятно, что к тому же всячески воодушевляло меня, так это осознание того, что боль и болезнь отступают после каждого занятия. Так, благодаря Игорю Михайловичу, который верно поставил диагноз, и Арине Ильиничне, под чутким руководством которой проходило мое лечение, сейчас я полноценно хожу в зал и занимаюсь своим здоровьем.
Резюмируя, имея опыт занятий с другим реабилитологом, могу с суверенностью сказать, что Жохова Арина, мой спаситель, является отличным и одним из лучших (если не лучшим) специалистом-реабилитологом, практикующим в г. Ярославле на данный момент (на 2024 г.).
Также выражаю огромную благодарность простому персоналу, руководству клиники. Очень понравился подход. Записаться на любое занятие или консультацию можно по телефону, заранее узнав о деталях приёма. Работает клиника, если мне не изменяет память, без выходных, что было удобно при прохождении реабилитации. Перед каждой записью, за день до – звонок-напоминание, уточнение актуальности заявки. В любой день можно либо переставить, либо отменить запись, что в своё время сыграло свою роль, когда я физически не успевал на занятие. Помимо этого, сам персонал в клинике очень вежливый, отзывчивый. Для самих пациентов помещение оборудовано хорошо, есть всё нужное и необходимое.
В итоге посещением клиники «Центра Доказательной Медицины» очень доволен, поэтому буду советовать своим знакомым и друзьям. Спасибо большое за проделанную работу, всех благ всем, кто помог мне восстановиться!
Museum named after V.Yu. Orlova
Yaroslavl • Museum
Save
Отличная экспозиция и прекрасные мастер-классы для всех желающих по предварительной записи.
Osteria Lucia
Yaroslavl • Pizzeria
Save
Вкусная кухня, приятная и тёплая атмосфера, достойное обслуживание.
Для тех, кто собирается пойти - бронируйте места заранее, т.к. часто в заведении полная посадка.
Kinomaks
Yaroslavl • Cinema
Save
Хороший кинотеатр, залы в приличном состоянии, по чистоте и порядку никаких претензий. Но иногда бывает холодно внутри, но, видимо, виной этому отменная работа системы вентиляций.
Fyodor Volkov Drama Theatre
Yaroslavl • Theatre
Save
Отличное место для проведения культурного досуга. Театр хороший, слышимость и видимость с разных мест - отличная. Постановки чаще всего интересные и необычные, заскучать ещё ни разу не приходилось.
Аналогичное можно сказать и про камерный театр. Всё круто, ощущения только сугубо положительные.
Однако советую покупать билеты заранее, например, за месяц, а лучше за два, чтобы точно попасть)
Mamuka
Rybinsk • Restaurant
Save
Приятное и атмосферное место. Интересная и вкусная кухня. Никаких нареканий нет, всё отлично)
St. John the Baptist Church
Yaroslavl • Museum
Save
Красивый храм, который сейчас может посетить каждый желающий в специально отведённые дни (если не ошибаюсь, то до конца сентября-октября).
Внутри он ещё более красив, чем снаружи.
I-modelist
Elektrostal • Board games
Save
Отличный магазин с хорошим и доступным по цене ассортиментом. Удобное расположение и возможность сделать заказ в свой регион наиболее удобным и быстрым способом.
Реликтовая кедровая роща
Yaroslavl • Nature
Save
Тихое и уединенное место. Красивейшие кедры и лиственницы. Рекомендую к посещению.
