Татьяна Сидорова
3
0
subscribers
0
subscriptions
4.2K
views
Меня зовут Татьяна, мне 30 лет. На курс я попала не случайно: всегда любила фотографироваться, но не знала, как встать, куда деть руки, что делать с ногами и вообще, как чувствовать себя уверенно и даже расслабленно перед камерой. Школа раскрепощения – это первое, что мне попалось на глаза при поиске курсов, и я рада, что именно на занятиях Станислава Миронова я и остановилась.
Курс был офлайн, в группе, и я очень довольная, чтобы выбрала именно такой формат:
во-первых, каждую неделю фотосессии с профессиональными фотографами! За 5 фотосессий у меня набралось несколько сотен фотографий в разных образах. При этом работа с каждым фотографом – это тоже полноценная часть обучения: к тебе очень внимательны, тебе подсказывают, дают лайфхаки, учат основам, а также помогают раскрепоститься;
во-вторых, группа: я никак не могла предположить, что я буду получать и давать взамен такое невероятное количество поддержки, доброты, веры… В общий чат мы скидывали и свои фото, и свои мысли, делились переживаниями и моментами радости. Мы учились друг у друга и заряжали друг друга невероятной энергией.
На онлайн-лекциях я узнала, как расслабиться перед камерой, как правильно дышать, как убрать зажатость в теле и быть максимально естественной и легкой. Станислав давал и конкретные физические упражнения, и домашние задания, которые позволяли обратиться к себе, немножко покопаться, осознать свою ценность и, что мешает развитию.
Благодаря Стасу, благодаря нашей группе и всем задачам, которые перед нами стояли, я начала потихоньку принимать себя, любить себя. На курсе идет колоссальная работа с самооценкой. Это обучение не про позы (вернее не только про них). Этот курс - работа с собой, со своим телом, со своими страхами и эмоциями. Лично я вижу прогресс: стало больше понимания, что делать, когда на тебя направлена камера, а самое главное – стало меньше страхов.
Спасибо Стасу, нашим фотографам и всем ребятам моей группы за этот нереальный, классный опыт.
