По совету подруги решила посетить центр Керала.
Когда собралась ехать, были сомнения (далековато, надо ли мне?).
Приехала и поняла, что попала в восточную, обворожительную сказку.
Сразу ощущается теплая, дружелюбная атмосфера. Пряные запахи, приглушенный свет, удобные диваны манят и заворвживают. Первая процедура - масляный массаж в четыре руки - блаженство и умиротворение. Казалось, что уже ничто, не сможет произвести более яркого впечатления.
Но, после душа, зеленого чая и отдыха пригласили на занятие йогой.
Я никогда не занималась йогой.
Было немного страшновато, но собралась духом и пошла.
Преподаватель йоги Самджит показывал, простые, на первый взгляд, упражнения, но не сразу всё получалосьсь. Под чутким руководством Самджита, при его индивидуальном подходе к каждому участнику нашей группы, час занятий пролетел, как мгновение.
Советую всём посетить этот центр !!!