Я занимаюсь на курсе супер лицо Pro. Очень рада, что увидела ссылку на эти занятия. Мне 60+, занимаюсь 2 недели, но уже вижу изменения, главное регулярность. Благодарна за дополнительные упражнения для улучшения осанки. В моем возрасте это просто необходимо.
