Хочу поделиться своими впечатлениями от прохождения курса очищения в оздоровительном центре «Джанака».
На подобной программе оказался впервые, как говорится «за компанию». Всегда полагал, что не имею особых проблем, связанных с работой ЖКТ, отдавая в повседневной жизни предпочтение мясному типу питания. Любой дискомфорт в пищеварении воспринимал как нормальное явление. С удивлением обнаружил, что это не так.
В ходе прохождения курса стало понятно, что программа очищения выстроена исключительно на результатах доказательной медицины, что немаловажно для таких скептиков как я. Возможно поэтому, а также потому что в процессе лечения используется множество отваров трав, голодание переносится легко.
Хочу отметить слаженную работу всего коллектива, нацеленную на качественный результат. Висцеральный массаж, входящий в состав лечебного курса, проводимый Михаилом – достаточно жесткий по ощущениям, но очень эффективный, помог справиться с застарелыми проблемами в области поясницы. Курс иглорефлексотерапии Андрея Николаевича выправил ситуацию в шейном и крестцовом отделах. Лекции Нины Ивановны – суперважный материал для понимания того, почему возникают болезни, и как этого можно избежать, выстраивая систему питания и образа жизни.
Особо отметил бы атмосферу в центре. Индивидуальный подход, заинтересованность в результате каждого, ощущение, что ты находишься в гостях, среди близких.
Конечный результат превзошел все мои ожидания. Появилась легкость в теле, снизился вес, прошли боли в спине, сознание прояснилось, повысилась работоспособность. К тому же я открыл для себя еще одну кухню, вегетарианскую, и понял, что при правильном приготовлении она может стать достойной альтернативой мясному питанию.