Хожу на спорт по совету врача. Выбрала клуб СССР, потому что он находится совсем рядом с моим домом, и не нужно тратить время на дорогу. Растяжка и специальные упражнения помогают мне уменьшить болевые ощущения в спине. После долгих часов, проведенных с малышом, спина часто дает о себе знать, но занятия действительно помогают. Главное, что я осознала – нужно посещать тренировки на регулярной основе.
