Сергей , рассказал про технику педалирование, как при тех же усилиях ехать быстрее, про то, как правильно подобрать передачи, как переключатся, как удобнее сесть на седло.
Катаемся в группе с ребятами и Сергеем 2 раза в неделю !, тренировки полезные и разнообразные