Хожу уже второй год на группу здоровья к Елене Александровне, пришла с болью в спине и пояснице , защемляло нерв .
До этого ходила к неврологам и на физио , помогало временно.
Сейчас уже не вспоминаю об этих болях.
Понравилось что тренер сразу продиагностировала причину , посмотрела анатомию тела и дала рекомендации на сто обратить внимание.
Упражнения направлены на все группы мышц, и для разных возрастов.
Рекомендую )
Люблю флорист43 за большой ассортимент разнообразных цветов, самая стойкая хризантема , стояла больше трёх недель💐девочки флористы всегда очень быстро собирают онлайн, и можно не тратить время на разъезды👌🏽