Была на пробном занятии по аэройоге у тренера Анастасии. Интересная система тренировок, которая помогает взглянуть на себя с другой стороны )
Это действительно про гибкость, устойчивость и баланс 👌
Были приятные бонусы в виде воды с алоэ, протеиновый коктейль после тренировки и травяной чай с собой :)
Благодарю 🌸