Стабильно с 2021 года четыре раза в год хожу к остеопату Ивановой Дарье Андреевне. После первого же сеанса наступает облегчение состояния. Дарья Андреевна отвечает на все вопросы, объясняет информацию о заболевании, показывая всё на модели позвоночника, даёт грамотные советы и рекомендации. Спасибо за мои улучшения! Рекомендую «Основу» однозначно.
Отличный светлый зал для тренировок детей и взрослых. Ходим уже полгода сюда вместе с полуторагодовалым сыном на группу "Мама и малыш". Ведёт тренер Валерия, чудесная спортивная девушка, которая ко всем найдёт подход и даст нагрузку по силам и возможностям. Пока мамы тренируются, малыши здесь же под нашим присмотром играют пирамидками, мячиками, весело проводят время. Рекомендую мамочкам для спорта и хорошей компании. Довольно уникальный формат - тренировка ОФП для мамы, когда малыш здесь же играет с другими детками.