PaveL Vasyanin
11
5
subscribers
0
subscriptions
1.2 m
views
I Love Supersport
Moscow • Sports club
Save
12-20 апреля 2025 г. я ездил с ILSS в кэмп в Кисловодске. Размещались в отеле *** (3 звезды) "Вершина 1240". Отель, субъективно для меня, тянет на все ***** (5 звёзд) по совокупности возможностей для отдыха (чистый возлух, горная тишина, сауна, белоснежное бельё и полотенца), расположения (на высоте 1240 м чистейший воздух), питания (3 разовое "шведский стол" с большим выбором), тренировок (терренкур к "Долине роз", тренажерный зал, бассейн на 13 дорожек (!), легкоатлетический манеж, стадион - это лишь часть мест, там где я занимался)
И самое главное:
Хорошая организация мероприятия кэмпа.
Тренеры, которые влюбляют в бег своим отношением к тренировкам и вниманием к каждому ученику. Огромная благодарность моим тренерам: Елене Бурыкиной и Марине Жалыбиной!
Удивительным образом на этот сбор, вместе со мной, приехали любители спорта, с которыми интересно и общаться в любое время и вместе выполнять тренерские задания!
А чувство юмора наших тренеров делает тренировки веселее и легче!
8 дней на этих сборах, как маленькая жизнь, яркое впечатление на всю жизнь! Но уже хочется продолжения осенью!
По возвращении домой понимаешь, что эти 8 дней ежедневных тренировок тебя изменили и ты стал выносливее, техничнее. Правда, после окончания сборов нужно снизить тренировочную нагрузку, чтобы через 1-2 недели организм восстановился и ты смог почувствовать "суперкомпенсацию".
Kapitoliy
Sergiyev Posad • Shopping mall
Save
Торговый центр с широкими возможностями:
Удобная парковка.
Продуктовая "Лента" на 0 этаже (мой выбор: салаты + куриные стрипсы). Спортмастер на верхнем этаже, "ресторанный" дворик на верхнем этаже. На 0 этаже, рядом с выходом: вкусные пирожные и пирожки + кофе / чай
Magnit
Moscow • Grocery
Save
Набор продуктов, как и в других Магнит'ах. А ещё есть кофе-автомат
Trassa 8
derevnya Koshcheykovo • Gas station
Save
Мне давно нравятся АЗС "Трасса" : очень уютные ощущения в помещении. Стараюсь по возможности заправляться именно на этих АЗС.
Run365
Moscow • Sports store
Save
Широкий выбор кроссовок для бега: расставлены по категориям (тренировочные, скоростные, для длительных тренировок, соревновательные) . Мне повезло с консультантом: обстоятельно меня "просветил" насчёт разницы в этих типах кроссовок.
Aquacomplex Luzhniki
Moscow • Water park
Save
50-ти метровый бассейн. В холле спортивные магазины. На -1 этаже раздевалки и кофе-автомат (а также "плюшки") В бассейне можно обучиться плаванию у грамотных тренеров: I Love Swimming
Лыжно-биатлонный стадион
Murmansk • Ski lodge
Save
Место для старта предстоящего в конце марта лыжного марафона "Праздник Севера". Натуральный снег в ноябре, освещённые трассы (с небольшими тёмными местами - берите свой фонарик на всякий случай и для первого раза)
69 parallel
Murmansk • Hotel
Save
Одноместный номер "Эконом" всего 3000 рублей в сутки !
При этом: до лыжного стадиона 1 км
И до фитнес-клуба "Гольфстрим" тоже 1 км!
Рекомендую выбирать заселение с завтраком: "шведский стол" довольно обильный. Но желательно приходить на завтрак к открытию (с 7:00) а не к закрытию (после 9:00), дабы выбор продуктов питания был максимальным.
Для этого, правда, желательно засыпать в 22:00. В моём номере были плотные шторы. Но освещение радио-мачты всё равно по краям стен и верху потолка наблюдается. Можно либо головой в сторону окна ложиться спать, либо использовать повязку на глаза (если есть с собой)
В номере было тихо : то ли соседи спокойные подобрались, то ли изоляция на 4-ом этаже очень хорошая.
Спорткомплекс Гольфстрим
Murmansk • Fitness club
Save
Я был в Мурманске на лыжных любительских сборах (вкатка).
По 2 тренировки на лыжах в день - это даже морально трудно. Поэтому в день отдыха я посетил этот фитнес-клуб: днём занимался в тренажёрном зале (1-ое посещение без оплаты - так в этом клубе заведено).
А вечером пришёл поплавать.
Плавание: как минимум три дорожки доступны для плавания (ещё две дорожки могут быть временно заняты для тренировок детей). Мне, кажется, повезло: было комфортное количество плавунов на моей дорожке и они плавали. В общем, полчаса плавания придали сил. И на другой день утром я с радостью бежал на тренировку по лыжам.
Замечу на удобное расположение фитнес-клуба относительно гостиницы "69 Параллель": расстояние всего 1 км. Но после тренировки мне комфортнее было ехать в гостиницу на такси (чтобы не расплескать полученной удовольствие от тренировки и отлично выспаться)
I Love Skiing
Moscow • Sports club
Save
Тоже занимаюсь в этом клубе. И съездил на 2 лыжных сбора: 2023 ноябрь - Тюмень, 2024 январь - Рязань
Очень интересно и полезно!