Мастер класс по аэройоге с Ксенией Макаревич стал моим первым опытом. Ксения подробно объясняла каждое движение, помогола, если что-то выходило не так. Впечатления от занятия - волшебные. В течении дня меня не покидало состояние эмоционального спокойствия и ощущения теплоты в теле.
Это потрясающе. Для себя уже решила, что буду заниматьс я-развивать спокойствие, силу, выносливость. 👏