Отличный приятный и спокойный инструктор Александра проводит занятия не изнуряющие, но эффективные. У меня сразу после первой тренировки в спине прошли боли мучающие меня годами. В зале находимся с тренером вдвоем. Нет никакой громкой музыки и кучи потных качков. Все понравилось. Чисто, уютно, спокойно и без пафоса. Рекомендую