subscribers

subscriptions

6.2 m

views

October 2024

Никогда не думала, что мне понравится ходить на групповые занятия фитнесом!😊 Но с Ресурсом это стало реальностью. Комфортная студия с удобным местоположением, приятной музыкой, доброжелательными тренерами, адекватными тренирующимися, без наличия красующихся собой альфа-самцов. За месяц абонемента удалось попробовать тренировки на Осанку, Релакс и Мобильность. Все упражнения несложные и нестандартные, но при этом довольно эффективные. Так за 12 тренировок удалось практически полностью избавиться от зажимов (боли) в стопах, значительно сократить количество зажимов в голенях, бедрах, спине. Занятия Релакс сочетают самомассаж и дыхательные упражнения, что помогает правильно продышать и расслабить "пострадавшие" от сидячей работы части организма. Огромное спасибо Анне за отличное настроение, позитив и авторский подход к физнагрузкам! ❤️