subscribers

subscriptions

1.5K

views

March 2025

Я впервые была на пилатесе. Персональную тренировку проведил тренер Семен. Я в восторге. Идет проработка всех мышц, что очень важно для меня и любого человека, осанки. Вышла вся мокрая. После приятная усталость. За час тренировки выполнили очень много упражнений. Семен большой профессионал, не только хорошо знает все тонкости направления, но и видно, что очень его любит и верит. Сам зал небольшой, но уютный. Приятная раздевалка, шкафчики для одежды, душевые, большие махровые полотенца. Все чисто, уютно, красиво. Планирую продолжить занятия. Как индивидуально, так и в группе.