National Academy of Continuing Professional Education
Moscow • Further education
Save
August 2023
Прошел курс "Инструктор по Йоге "Курс очень хорош для тех , кто уже имеет свой базовый опыт в йоге, чтобы систематизировать накопленный багаж. Материал распределен грамотно , методом от простого к сложному. Доступно изложен . Даже если какой то раздел далёк от вашей повседневной практики - можно разобраться . Интересными для меня оказались лекции об истории и философии Йоги . Они не только познавательны , но и дают импульс к дальнейшему исследованию Йога Вселенной. Совершенное открытие - раздел "Дыхание и Пранаяма".Предложенный материал даёт понимание, что Пранаяма- это не только мощный инструмент воздействия на физическое состояние состояние человека , но и на психический баланс , ментальные установки . Если что , за студентами закреплен куратор . При любых неясностях можно получить ответ и поддержку по прохождению курса . Благодарности составителям и организаторам курса . Думаю , через время ещё обращусь в Академию за новыми знаниями .
Ritsa
Makhachkala • Hotel
Save
July 2023
В июле этого года впервые посетили Махачкалу. Остановились в отеле Ритца. Были приятно удивлены гостеприимством хозяев гостиницы. Вежливость, внимание администраторов на высшем уровне. Всегда подскажут, объяснят и расскажут про свой любимый город. Сам отель оформлен в европейском стиле, очень чистый и по домашнему уютный. Постельное бельё отличное, меняется раз в три дня. Отдельная благодарность поварам за вкусныее завтраки, особенно - абрикосовая каша, урбеч,незабываемые кефирные лепёшки. !!! Всего в отеле 10 номеров, каждый оформлен по своему, большинство с видом на море. В каждом номере есть холодильник, телевизор (смарт), кондиционер. Кулер, гладильная доска, сушилка для белья на каждом этаже. Если будем ещё раз в Махачкале, уже знаем где остановиться. Отдельные благодарности тем кто нас встречал и заботился о гостях все это время. . Кстати, отель совсем новый - всего полтора года. Рекомендуем.! Команда из Кемерово, (номера 4 и 9, 10-20 июля 2023г.)