Благодарю судьбу за знакомство йоги по методу Айенгара.
Удобно территориально, комфортно, чисто внутри.
Тем кто хочет взглянуть внутрь самого себя, научиться чувствовать и слышать свое тело, приобрести новые навыки, тогда вам сюда!
Занятия бывают разные помягче и пожестче ( для моих ощущений).
Здесь вам всегда рады, готовы работать с вами, вне зависимости от ваших несовершенств, возраста, настроения. К каждому есть подход.
Преподавательский состав очень профессиональный с большим опытом, работают с душой и отдачей. С каждым преподавателем можно пообщаться и получить разъяснения и ответ на свой вопрос. Дальше зависит от тебя самого, сколько ты хочешь и можешь взять знаний и умений.
Первое мое знакомство со студией было в 2016, а затем долгий перерыв.
С мая 2023 возобновила занятия.
Преподаватели постоянно совершенствуют свои знания, уезжают на семинары и лекции. Мне довелось быть на занятиях примерно у 7 преподавателей.
Кто лучший?
Все!!!!
(От какой части тела вы откажитесь?
Нужно все!!!)
Желаю всем счастья и удачи!