Татьяна Т.
Т
3
0
subscribers
0
subscriptions
869
views
Занимаюсь в фитнес-клубе "РеФорма" уже более года 💪 и очень довольна 😍 эта атмосфера, отношение и зал просто 🔥🔥🔥
А теперь скажу конкретней 🤭🤗
Я очень сложный и тяжелый человек в плане убеждения и меня очень сложно переубедить 🫣 но девочки тренера Оля и Ксюша смогли 💪 найти ко мне подход , за что я очень благодарна им 🙏🙏🙏
Теперь о самих тренировках 🤔 я очень требовательна к себе и мой тренер Олечка смогла подобрать программу по всем моим запросам и с учетом всех моих медицинских показаний. Упражнения и программы занятий вариативные и эффективные, часто добавляется что-то новое 🤷🏻♀️ и в итоге пришла я с весом 58 🤦🏻♀️ вроде кг, а сейчас я вешу 49-50 кг 💪💪💪 и с подтянутым телом, а также Оля и Ксюша очень помогли мне с питанием, а именно 🤭 говорят много есть и правильную еду 😁😜 программу питания если честно, то я не вывожу 🤣 ну очень много нужно кушать и при этом не толстеть 😍🤗🤭
А если без шуток , то зал очень комфортный и вместительный. Тренера очень позитивные и умеют создать отличную атмосферу во время занятий, плюс всегда ответят на интересующие вопросы, а также помогут советом!!! И с такими позитивными тренерами, которые искренне верят в тебя, невозможно не поверить в себя и оправдать ожидания 🤲💪 тренера и свои 🤗🤲
После тренировок всегда выхожу обновленной, с приятным чувством усталости и с хорошим настроением!!!
Спасибо огромное 🤗 фитнес-клубу "РеФорма" и тренерам Оле и Ксюше!!!