Занимаюсь аквааэробикой уже третий год с огромным удовольствием.Если бы не работа, ходила бы каждый день. Чаще занимаюсь с тренером Ольгой, реже с Мариной. Благодарна им обеим за продуманный алгоритм занятий, юмор, доброжелательность. Советую всем - обязательно найдите кусочек времени, чтобы приходить хотя бы два раза в неделю. У нас демократичная и дружелюбная атмосфера. Давно доказано, что упражнения в воде на все группы мышц, суставы и позвоночник несут огромную пользу. Нет ограничений по возрасту и весу ! В воде мы все грациозны и стройны ! Поверьте - и молодым спортивной нагрузки с лихвой хватит, если стараться выполнять всё, как показывает тренер. А если тяжеловато, то просто пытайтесь активно шевелиться под музыку и улыбайтесь. Это тоже очень полезно, ведь в воде нагрузка хоть и щадящая , но задействует даже те мышцы, о которых мы даже не догадываемся. Отбросьте сомнения , никто не будет вас оценивать - фигуру, возраст, навыки. Все поглощены выполнением заданий тренера и "борьбой" со спортивным инвентарём, который так и норовит выпрыгнуть из-под ног и уплыть ! И эффект закаливания оцените чуть позже, когда поймёте, что давно не были на больничном , в отличие от коллег по работе и знакомых. А если усиленно не заедать потерянные на занятиях калории, то - не поверите - можно прилично похудеть ! Итог : прекрасная фитнес-нагрузка, серьёзная , но щадящая суставы и позвоночник, закаливание, потенциальное похудение и возможность с помощью водных процедур смыть тяжесть с души и тела! Большая благодарность тренерам Ольге и Марине за профессионализм,заботу, добросовестность и доброжелательность.
Бассейн можно описать как пенсионерский в хорошем смысле этого слова , все чисто хоть и чуть морально устарело , спокойная атмосфера , хорошая парная , хотя много лютых парильщиков поддающих пара как в последний раз, интересный фитнес буфет с молочными котелями и натуральными соками и неплохое кафе , вобщем мне нравится
Хожу в этот бассейн пока что всего 3 месяца, но этого уже достаточно, чтобы написать отзыв.
В кафе ни разу не ел, и это не самое важное, важнее всего тренера и сам бассейн. Сначала ходил к Марине Владимировне, это хороший тренер, с опытом, доступно объясняет, в меру требовательная. После двух месяцев перешёл в группу к Павлу Владиславовичу, у которого занимается пол моей школы, после первого же занятия я понял, почему все так. Как оказалось, это САМЫЙ ЛУЧШИЙ тренер в этом бассейне. Так мне говорили мои одноклассники, теперь говорю и я сам. Он очень общительный, добрый, с отличным чувством юмора и с идеальным подходом к обучению. За первые две недели я много чему научился, и продолжаю, и буду продолжать с удовольствием к нему ходить!!!
На прошлой неделе все с удовольствием играли в водное поло. Также хочу отметить баню с сауной: если не считать каких-то мужиков, которые заходят, заливают пять черпков и сидят там минуту, после чего спокойно уходят, то баня тоже классная, вполне новая, а ещё есть купель, отличное продолжение бани.
По поводу самого бассейна, несмотря на внешний вид, сам бассейн не хуже, чем в фитнес хаусе. В общем, всем рекомендую!
Люблю этот комплекс за его доступность (7 минут на автобусе от дома) и наличие всего, что меня радует, - бассейн, сауна, парная, холодная купель. На этаже бассейна продают свежеотжатые соки и коктейли. Баня небольшая, мы с подругами любим сюда ходить.
Добрый день, прекрасный комплекс! Соответствующий цена-качество! Это уровень! Всё прекрасно работает! Очень нравится секция бокса! Классный тренер, всё оценивает по возможностям! Рекомендую!
Посещаем семьёй и друзьями Екатерининский спорткомплекс уже около 15 лет. Более удобного, уютного и дружелюбного места в Санкт-Петербурге не найти. Разительно отличается от безликих и равнодушных фитнессхаусов. Цены ниже, чем средние по городу, что удивительно.
Бассейн 25 метров с широкими дорожками и горкой для скатывания. Такжн работает баня и сауна. Можно купить абонемент, будет ещё выгоднее ходить. Есть разные программы по спортивному плаванию (с обучения), по аквааэробике и т.д. Тренерский состав великолепный!!!
Есть небольшой тренажёрный зал, несколько фитнесс залов и огромное количество секций, куда можно записаться и за весьма умеренные деньги заниматься понравившимся видом спорта. Отдельно отмечу секцию Латины - лучшие тренеры в городе! И тхэквандо.
Есть и кафе, и салон красоты, и массажный кабинет. В общем, будь моя воля, я бы из этого спорткомплекса не вылезала.
Сюда приходят за здоровьем. Поплавал, попарился, охолонулся, выпил свежевыжстый сок -стал человеком! Но раньше и бар работал, где угощали печеным яблоком.