Очень милая, уютная студия, где чувствуешь себя как дома 🏠☀️🥰. Разнообразие направлений, хороший выбор времени для занятий, уровня подготовки вдохновляет, чтобы присоединиться к ценителям йоги. В конце практик, можно выпить чай с вкусняшками и душевно пообщаться в обществе близких по духу людей ❤️ Можно порадовать себя эксклюзивными украшениями, которые есть в продаже в студии. Мне нравится практиковать дневную йогу и если вам тоже, то коврики или гамаки можем расположить по соседству 🫶
Хожу в студию регулярно.
Попробовала несколько разных занятий и тренеров (спасибо студии за отличную возможность попробовать все со скидкой! это очень и очень крутое решение!). В итоге остановилась на своем: йога критического выравнивания со Светланой, супер профи и просто светлым человеком! Ее занятия делают меня окрылённой во всех планах. Осознанный подход помог избавиться от сильной боли в спине.
Посещала студию по приглашению на йога девичник в августе 2024 и потом решила попробовать сходить на пробный урок « Йога для начинающих»
Йога - это очень крутая вещь! Я это проверила на себе. Меня беспокоят отёки, боли в суставах, не прямая осанка. Посещала в фитнес клубах йогу, но желание продолжать не рождалось(
Впервые за всю практику мне показалось, что занятие закончилось едва начавшись, а это для меня важно. После второго посещения я почувствовала реальное облегчение в суставах. Инструктор Наталья приводила моё тело в правильное положение, объясняла что не так и как должно быть. Я вижу результат, у меня улучшилось самочувствие. После занятий выхожу с улыбкой и с ощущением легкости!