Вектор

TRX – это система тренировок с собственным весом, основанная на использовании специальных подвесных петель. Такой формат позволяет эффективно прорабатывать все группы мышц, улучшая координацию, гибкость и силу без чрезмерной нагрузки на суставы. ...

Гиревой тренинг – это не просто про силу, а про естественное движение тела, основанное на инерции, упругой деформации и эксцентрическом торможении. Это тренировки, которые работают в гармонии с вашей физиологией, помогая создать крепкое, функциона...

Здоровая спина - красивая осанка. Этот массаж выполняется по классической и сегментарно-рефлекторной технике, в процессе прорабатывается вся спина и воротниковая зона. Продолжительность 50 мин. Стоимость 2500 рублей.

Разгружаем тело от зажимов и стресса при помощи дыхательных практик, легкого самогипноза и медитации. Направлена на отдых и восстановление ресурсов. Подойдет для тех, кто: живет в постоянной спешке; испытывает усталость, апатию; чувствует напряжен...

Total Stretch – уникальная программа, которая сочетает: Принципы йоги, пилатеса, ЛФК и массажных техник Нейромышечную стимуляцию для глубокого расслабления и тонуса Безопасную, но эффективную систему упражнений для любого уровня подготовки ...

Илья Алексaндpович - профессиональный рeабилитолог с выcшим oбpaзoвaниeм, кинезиоспeциалист, главный peабилитолoг сборнoй Poccии по биатлону и дpугиx cпopтивных кoманд уровня высшего мастeрcтва. Пoмогу Baм избавиться от бoли в спинe и сустaвax, в...