Как защитить спину в летний период при болях, протрузиях грыжах и других проблемах позвоночника?
Защита спины в летний период требует компл...
May 29, 16:02
Хорошее продолжение к основной реаб-ции.
May 27, 12:53
Как правильно сидеть за компьютером, чтобы не навредить спине:
Работа за компьютером стала неотъемлемой частью нашей жизни, но неправильная...
May 27, 11:13
Упражнения для профилактики болей в спине.
Для профилактики болей в спине полезно выполнять упражнения, которые укрепляют мышцы спины, особе...
May 6, 22:13
Как избежать болей в спине весной? Для этого нужно придерживаться следующих рекомендаций:
1. *Регулярная физическая активность*.
Весно...
May 2, 08:07
All news (14)
Products and services
Updated: April 30
Занятия на профилакторе Евминова
Профилактор Евминова – это ортопедический тренажер, который состоит из специальной наклонной плоскости, которую можно располагать под разными углами, и регулируемыми двухуровневыми рукоятками.
Гипереэкстензия – одно из базовых упражнения для проработки нижней части спины, задней внешней части бедра и ягодиц. Работающие мышцы зависят от техники выполнения и акцента на определённую группу мышц.
Мучался с болями в пояснице. Друзья посоветовали позаниматься на профилакторе Евминова. Обратился в профильный Центр. Несколько занятий, и первый результат - спина перестала болеть! Надо было раньше, конечно же, обращаться.
Что понравилось - это в первую очередь грамотный подход тренера. И самое главное, я получил быстрый результат)))
Обратилась в центр в январе с болями в пояснице. На доске Евминова позанималась упражнениями пять дней, и даже после первого раза уменьшились боли у меня. Почувствовала силы в мышцах спины и кажется, что походка у меня стала ровнее. Даже призадумалась купить такую доску домой.