Самая лучшая йога! Не спортивная, где всё быстро и за час, а как надо, не торопимся, дыхательные практики 👍тренер Наталья и Дмитрий уделяют каждому внимание, помогают, поправляют. Если что-то не понятно, не получается, обязательно объяснят👍
Если есть травмы, особенности организма, дадут другое упражнение, всё максимально бережно к телу.
Хожу больше года, и как круто изменилось тело за это время! Бомба!
Нравится ещё то, что каждый раз разные комплексы. Это не даёт заскучать 👍и точно всё тело не останется без внимания! Рекомендую на 100000%
Спасибо вам ❤️
Хожу уже месяц. Всё очень нравится. Есть утренние и вечерние занятия. Тренер отлично объясняет и поправляет, что очень важно. Каждое занятие что то новенькое
Хожу на индивидуальные занятия к Наталье. Мне очень повезло: я в стретила крутого профессионала, многогранную личность, энерджайзера. Пришла попробовать, влюбилась в её подход к йоге и жизнь без наших занятий уже не представляю. Улучшилось не только физическое состояние, но и психическое. Очень рекомендую.