Занимаюсь йогой с Ириной практически всю беременность. Невероятно счастлива, что попала в руки к такому чудесному специалисту! Благодаря занятиям чувствую себя отлично! Ирина очень внимательно выстраивает все асаны, всегда контролирует моё состояние. Отдельное внимание Ирина уделяет правильному дыханию.Очень надеюсь , что это и в родах мне поможет. Огромное спасибо👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Я невероятно рада что в беременность стала заниматься с Ириной! Она потрясающий тренер и чудесный, открытый, солнечный человек! с ней очень легко и комфортно, а главное каждое занятие она подстраивает под моё самочувствие. Занятия с ней это и укрепление всех групп мышц и правильное дыхание и растяжка и очень много противоотёчных упражнений. В общем всё что очень помогает справиться со многими проблемами в беременность и надеюсь в процессе самих родов.
Мы занимаемся дома и это ещё один огромный плюс, очень удобно для пузатика!!! ))
Занятия с Ириной очень облегчили мне весь период беременности! Спасибо ей огромное!