update
Студия: удобная раздевалка, всякие фены-салфетки-резинки, красивое зеркало, большой зал, воздуха много. Много оборудования, все новое, качественное. Цены - более чем доступные.
Тренеры - очень разные.
Саша Гольцова - огонь, весело, под хорошую музыку, тренировка пролетает быстро, нагрузка нормальная .
Мария Трегубова вела функциональную тренировку, глядя на видео упражнений в телефоне! То есть она вообще не знает программу тренировки, и, так как все было с колес - пару упражнений пропустила, ошиблась, перепутала. Ни к кому не подходила, хотя в группе было несколько новичков (понятия не имею, о чем пишут в других отзывах).
Александра Кузнецовв вела занятие по зумбе очень средне, завести зал не смогла, не хватает энергичности и харизмы.
Студия очень хорошая. Удобно, что рядом с домом. Все новое, чистое, комфортное. Администраторы очень приветливые, всегда спрашивают, как прошла тренировка, быстро записывают.
Тренера, как написали в предыдущем отзыве, и правда очень разные. Наверное каждому свое. Из тех, к
кому я сходила, очень понравились Наталья Жукова и Александра Гольцова. Все по полочкам, по плану. На их тренировках можно сосредоточиться на процессе и на выполняемых упражнениях. После их занятий выходишь счастливый.
На здоровой спине у Першиной Валерии не понравилось. Думаю, это просто не ее программа. Все упражнения были однотипные, все на скручивания и растяжку спины со скручиванием, просто на разных уровнях. И так всю тренировку. После тренировки спина наоборот некомфортно себя чувствовала и побаливала. Все очень быстро, поэтому упражнение на растяжку получается очень резким и неприятным. Сама тренер была внимательна ко всем, подходила, поправляла. Не понравилась именно структура тренировки.
Также была на тренировке у Екатерины Ена (памп). Очень сумбурно. Так как программа предусматривает работу без остановки в течение каждого трека, то надо хотя бы примерно объяснить, что мы будем делать, особенности по технике перед треком, громче объявлять о смене движения (этого не было). Мы не успевали сменить вес, а она уже продолжала дальше. Разминка сумбурная, перескакивали с одного движения на другое. В конце растяжка и заминка тоже все бегом бегом, хотя время еще оставалось и мы закончили чуть раньше. Тренер волновалась и суетилась.
В общем мне есть, с чем сравнить, поэтому решила написать такой подробный отзыв. Для тренера главное - объяснить и правильно показать технику, обращая внимания на учеников, а не показать, как круто они сами умеют.
Наконец-то открылся рядом с домом зал для тренировок! Все чистенько и опрятно. Побывала на нескольких занятиях разных тренеров и вот что могу сказать. Саша Гольцова прекрасный преподаватель, одно счастье ходить к ней на степ, жалко убрали степ по средам, обидно(
Трегубова Мария дает хорошие упражнения для спины с элементами йоги, не перестану повторять, что начинать выходные с ее занятиями с утра субботы одно наслаждение. Как будто заряжаешься на выходные))
Здоровая спина у Першиной Валерии, простите, напомнила мне физкультуру в младшей школе. Извините, но свою физру я в школе отходила, хотелось бы упражнения для спины более направленные. У нее не понравилось.
А уж зумба Кузнецовой Александры вообще и смех и грех😂 начнем с того, что это не зумба. Это восточные танцы. Мне, как человеку, который 10 лет отзанимался на восточных танцах, это видно. Во-вторых, она не меняет ни треки, ни движения от занятия к занятию, как это делают другие тренеры. Вот Саша Гольцова каждый раз придумывает новые связки, чтобы было интереснее. Кузнецова Саша же заучила для себя движения, чтобы ЕЙ было проще, а не интереснее НАМ, и показывает их нам каждое занятие. Я, если честно, устала от этого, поэтому ходить на зумбу никакого желания нет. Вот раньше зумба было настоящей зумбой, когда была другая тренер на одну неделю в сентябре, к сожалению, имени не запомнила.
Другие направления не столь интересны мне, поэтому не посещала. Твердая 4!
Очень рада, что наконец открылась студия такого формата на районе, теперь никуда не надо ездить)
Студия светлая, чистая, много разных направлений, ценовая политика очень комфортная.
Особенно хотелось бы отметить тренера Сашу Гольцову, уже попробовала почти все ее направления, и пилатес, и функционал, и 3d-ягодицы, и стэп, и всегда все на высоте! Очень импонирует ее подход к тренировкам, она всегда объясняет каждое упражнение, что как, какие именно мышцы должны включиться и тд. То есть не бездумное повторение за тренером, а происходит именно этот важный mind-muscle connection. Также всегда следит за техникой выполнения и обязательно подойдет поправить, если что-то не так))
А еще мне понравилось, что тренер спрашивает перед началом занятия, есть ли у кого-то какие-то ограничения по здоровью, и всегда корректирует программу именно под этого человека. Профессиональный тренер и просто приятный человек)
В общем, у нас случился полный мэтч, стараюсь ходить на ее направления, не пропуская!)))
Отличный клуб для женщин! Тренировки проходят отлично! Тренера замечательные! В особенности тренер Александра Гольцова очень позитивная, профессионал в своём деле, мотивирует к спорту , стремление к красивой фигуре. А тренировки с ней проходят на урааа!Клуб чистый,все аккуратно расставлено,все для занятий есть. Есть тренировки с детьми!На ресепшене очень вежливы и улыбчивы!
Недавно побывала в новой студии на функциональной тренировке, и мне всё очень понравилось! Тренер просто супер — всегда следит за техникой, поправляет, даёт рекомендации, и видно, что вовлечён в процесс. Группы маленькие, поэтому заниматься комфортно, каждому уделяется внимание.
Персонал тоже оставил приятное впечатление. Администратор после тренировки поинтересовался, как всё прошло, видно, что стараются улучшить сервис и быть внимательными к запросам клиентов. В общем, впечатления только самые положительные! С удовольствием вернусь снова.
Очень нравится формат студии, тренера прекрасные, занятия можно на любой вкус подобрать. В самом помещении все оборудование новое, всегда чисто и красиво. Хожу третий месяц - все нравится
Очень светлая и уютная студия. Приветливые администраторы и отличные тренеры. Самая классная тренировка это степ у Гольцовой. Она умеет зарядить энергией!!!
Кстати, на праздники в студии появляются разные тематические украшения.
хороший клуб! небольшое количество людей, благодаря этому комфортно заниматься в зале. все необходимое оборудование в есть. можно заниматься самому, с тренером или на групповых. приветливый заботливый персонал, качественные тренировки. комфортное расположение близко с домом.
Радует, что такое обильное количество секций и направлений многих видов спорта и занятий в таком маленьком районе. Приятный интерьер. Прошу выделить отдельную благодарность администратору Инне за приятное общение и объемный доступ информации, всё четко и по делу, приятно!!
Отличное место для занятия спортом, а главное рядом с домой, что очень удобно!) с удовольствие ходим с дочкой на занятия, приветливый персонал, тренер Валерия наша любовь 😍💖
Прекрасная студия! много различный направлений на любой вкус. Замечательные тренеры, всегда следят за правильной техникой и самочувствием клиентов. Очень рекомендую!
Была сегодня на первом пробном занятии на стретчинге с подругой! Нас встретила администратор Инна, с улыбкой всё рассказала, показала, провела до раздевалки. Стретчинг вела приятная девушка, несложную программу, поэтому как новичкам - совсем нетрудно, а даже в удовольствие оказалось. Хорошая музыка и час релакса 😍 А ещё очень удобная современная раздевалка, с туалетом и входом сразу в зал!
Понравилась йога в гамаках) Радует, что теперь не нужно никуда ездить, студия прям в соседнем подъезде. Чисто, приветливый персонал, появились и для детей секции, что тоже мне как маме важно)
Ходила на степ, пилатес, растяжку и trx к Александре! Всё очень понравилось, тренер внимательна, всегда подскажет и поправит положение, чтобы тренировалось то, что должно)) После пилатеса ощущения вообще кайф, спина говорит спасибо🙏💕
Сама студия хорошая, чистая, новая, занятий много. НО
1. подняли цены через полтора месяца после открытия, не предупредив никого, ни рассылки, ни информации в соц сетях.
2. Писали про скидку 10% на новый абонемент при непрерывном продлении. По факту выясняется, что не все абонементы участвуют в щедрой акции. Информация естественно отсутствует, все только на словах.
Прям кошмар какой-то, отбивает все желание ходить.
Я хочу выразить свою огромную благодарность тренеру Марии Трегубовой! 💪 Ее профессионализм и глубокое понимание вдохновляют меня 🌟 Мария очень поддерживает и мотивирует Рекомендую всем 🙌❤️
Большой зал, много аэробного инвентаря. Сильные тренеры. Есть ТРХ. Появились самостоятельные тренировки, можно бронировать время. Из минусов - нет душа.
Мне очень нравится это место, приятные администраторы, я пришла с травмой руки - ко мне отнеслись очень хорошо, порекомендовали на что можно ходить, предупредили тренеров о травме, чтобы мне могли корректировать упражнения. Хожу на разные направления, вливаюсь потихоньку, тело очень радуется 😊
Долго ждала когда рядом с домой откроется что-то подобное. Чтобы не ходить в Саларис в фитнес клуб. Теперь в мою жизнь вошел спорт. Уже почти использовала абонемент на 12 занятий. Ввела для себя правило - 2 силовых тренировки в неделю и 1-2 танцы или степ. Появились фавориты среди тренеров. В-общем, я довольна!
Моим девчонкам понравилось!
Все что нужно есть и всего 5-10 мин пешком от дома))
Студия светлая, зал и раздевалка большие, всё новое.
Расписание вроде норм сказали, я не особо шарю)) главное всякое разное и много))
Красивый зал!😍
Беру, как тренер зал под аренду!
Хороший ремонт, раздевалки, туалет!
Зал большой, светлый и просторный!
Советую🥰
Show business's response
Юля Панарина
Level 8 Local Expert
October 25, 2024
Люблю групповые тренировки и очень рада, что открылась студия рядом с домом.
Большой выбор по направлениям, тренеры замечательные 👍
В раздевалке всегда чисто, администраторы приветливые)
Желаю вам процветания!
Отличное место ; тренер Валерия отдельная любовь !
Но !! Пожалуйста владелец салона , уберите вонючки на ресепшен. Находится не возможно , голова болит , и пахнет не вкусно
Пробовала тренировки: step basic, total body и пилатес. Все очень понравилось.
Новый большой чистый зал, все оборудование новое, очень светлая и уютная студия
Ура! Наконец у нас в районе открылась студия, куда мы с подругами будем ходить. Новое оборудование, провессиональные тренеры, чуткие сотрудники. Спасибо за Вашу работу!