Хожу два месяца. Каждую тренировку жду с нетерпением! Тренер Александра- профи! Каждый раз придумывает что-то новенькое, интересное. Атмосфера потрясающая, заряжает на 100%! Каждая тренировка-это всегда заряд положительных эмоций, разрядка после напряжённого рабочего дня. А самое главное, что замечаю, как меняется в лучшую сторону качество тела. Всем рекомендую!
Уже месяц посещаю джампинг и не нарадуюсь все никак!))) сразу же после пробного занятия приобрела абонемент и с нетерпением жду каждой тренировки!
Энергичная заряжающая тренер Александра дает очень наполненные и разнообразные тренировки на разные группы мышц. Если вам кажется, что это просто прыжки на батутах и ничего сложного или интересного, то вы ошибаетесь!
Я выползаю с каждого занятия мокрвя))))Это отличная кардио нагрузка, прокачка ног, попы, а также каждая тренировка наполнена силовыми упражнениями и растяжкой и упражнениями на координацию.
Из результатов: -3 кг, -1 размер в одежде, четче и Уже стала талия, ушли складки на спине, ушли боковые уши на ляжках, спал живот. Ноги стали худее и стройнее, чувствую себя легче и счастливее. Куча эндорфинов, заряд бодрости и позитива после каждой тренировки обеспечен!
Наконец-то нашла занятие по душе. Занятие, которое приносит удовольствие и заряжает меня энергией и на все 100% . Джампинг - это энергично, весело и эффективно. Прекрасный тренер Александра. На первом занятии провела инструктаж, обьяснила правила прыжков, чтоб не было нагрузки на позвоночник и колени. Присоединяйтесь ☺️