Лучшее место для тренировки и восстановления.
В зале есть все необходимое для тренировки: кардиотренажеры, турники разной высоты, гантели разных весов и др.
Профессиональный и компетентный тренерский состав для каждого подберет необходимой вес на комплекс, а также заменит упражнение, если не можешь его выполнять.
Чистый и большой спортзал с хорошим освещением.
Имеется сауна, чтобы расслабиться и отдохнуть после тренировки.
Также есть тренировки по растяжке и массажный кабинет.
Немаловажный момент, что есть зона отдыха на втором этаже, где можно подождать тренировку или безопасно оставить ребенка пока тренируешься. Там есть два больших телевизора, где дети могут поиграть в приставку или посмотреть мультики.
Для меня в этом зале есть все необходимое для тренировок и отдыха. Оооочень рекомендую!
Хороший зал. Небольшой, но места всем хватает. Хожу сюда уже много лет, почти с самого открытия. Все удобства есть, раздевалка, душевые, туалет.
Кроссфит - хорошая альтернатива традиционному фитнесу. Одно из преимуществ - быстрые тренировки. Экономит время в отличие от занятий в фитнес зале. Тренировки проходят весело, позитивно, после тренировки всегда идешь домой в хорошем настроении. Даже если думаете, что кроссфит не для вас, скорее всего это не так. Эта дисциплина подходит практически всем, так как нагрузка подбирается индивидуально.