Люблю спирит фитнес за то, что это небольшой клуб, в котором есть все что нужно для занятий спортом. Также в клубе чисто, есть финская сауна и удобный душ. Лично для меня это очень уютное место, в которое хочется возвращаться. Также хочу выразить благодарность тренеру Алексею Чебану, замечательный тренер, у меня были серьезные проблемы со спиной, Алексей помог нарастить мышечную массу и избавить меня от постоянных болей в спине (мне было больно даже чихать). Также хочу отметить, что Алексей очень добрый и открытый человек, который не только хорошо выстраивает программу тренировок, но и готов помочь в трудную минуту. В общем, если соберетесь брать занятия с тренером — очень советую 👍🏻.
Отличное место для занятий спортом. Зал работает круглосуточно, тренажёры в отличном состоянии. Много кардиотренажеров. Если какой-то выходит из строя, то ремонт осуществляется в оперативном режиме. Грамотные профессиональные тренера. Есть хорошая, чистая сауна. По утрам народа не много. В общем всем советую, место отличное!!! Единственный на мой взгляд недостаток заключается в том, что сауна по утрам холодная и начинает прогреваться только к 8.30-9.00 утра.
В целом достойный и приятный зал. Все есть, что нужно. Очень круто, что работает 24/7, к ночи людей мало. Парковка у ТЦ, было бы еще круче, если бы для посетителей зала сделали 3 ч. бесплатно.
Из минусов:
- многовато людей в часпик, даже не захожу
- места мало и некоторые тренажеры стоят в притык - в душевых грязновато
Занимаюсь более 2 лет в этом зале с тренером. Зал - отличный вариант цена/качество, хожу в 8-9 утра, свободно, комфортно. Тренируюсь у Дениса Мильто. Денису 5 баллов за профессионализм и отдачу своему делу. У меня была задача укрепить мышечный корсет спины, привести в тонус мышцы в целом. Это в начале, а потом я уже понял, что результат гораздо круче. В итоге имею отличную форму, тело равномерно прокачивается, чувствую себя отлично, ежедневно рано встаю, много энергии. На тренировках, что интересно, нет перегрузок. Денис индивидуально составляет программы всем, ставит технику упражнений, следит за результатами и записывает всё в тетрадь. Такой подход мотивирует, видно, что тренер старается тебя вытянуть на нужный результат, но при этом с соблюдением техники. Также у Дениса всегда можно выяснить, как лучше питаться, нужно ли принимать гейнер или белок, в общем любые вопросы по теме бодибилдинга. В общем, я крайне доволен тем, что случайно попал к Денису. Теперь понимаю, как должны строиться нормальные тренировки и что это даёт.
Денис, спасибо! 👍👍👍
Достоинства: чисто, тренеры дружелюбные, много тренажеров, все рабочие, большое пространство.
Недостатки: вечером ОЧЕНЬ МНОГО людей, НЕТ КУЛЛЕРА С ВОДОЙ (это прям самый большой минус), в утренние часы не работает сауна.
Зал хороший , хожу туда уже неделю . Тренажеров много все хорошие , чисто .Сауна и раздевалка в отличном состоянии . Особенно хочу выделить тренера Марка , профессионал своего дела .
Меняю отзыв, спустя более чем 4 года.
Я не очень люблю перемены, поэтому в зал ходила долго. Утром людей мало, тренажеры все свободны. Днем или вечером, в выходные конечно ситуация другая, в час пик все занято.
Одно мне не нравилось все время. Каждое утро при входе бьет аромат чего-то старого, протухшего, и очень резкого.
Я сразу открывала окна.
Нооо... если кому-то холодно, закрывают.
Я бы сказала тренировка для потенциальных альпинистов в условиях разряженного воздуха.
Кислорода там явно меньше нормы, углекислый газ зашкаливает, голова болит или кружится.
Менеджер на неоднократное обращение предлагала включить кондиционер, и на мои убеждения, что кондиционер не подает кислород, ее никак не убедили. Говорит главный техник все согласовал.
Как мне сказали некоторые сотрудники, там не работает приточка воздуха. На потолке есть. Но не работает.
Ушла к соседям, зал может на немного больше, но людей даже утром в разы больше. Но все перекрывает наличие кислорода, до чего же заниматься с чистым воздухом здорово.
Сотрудники спирит фитнеса, вам нужно провести ремонт и починить подачу кислорода.
Из первого отзыва оставляю прежнее мнение. Все тренеры доброжелательные, все помогают. Никто никогда не грубил, ни одного конфликта не видела и не слышала.
Отличный фитнес-клуб, посещаю второй год. Работают квалифицированные фитнес-инструкторы, есть как индивидуальные, так и групповые программы тренировок и секций. Зал свежий и достаточно просторный, тренажеры и инвентарь своевременно обслуживают. Есть сауна, для любителей погреться и конечно душ. Помещения чистые, за порядком следят, проводят уборку, а когда чисто, и тренироваться приятнее, как говорится: «Чистота - залог здоровья!» 💪🏼
Хороший фитнес зал, который находится в моём районе, поэтому есть возможность быстро до него добираться, чему безмерно рад
Посещал его целый год и не могу назвать его плохим тренажёрным залом, на данный момент нет возможности его посещать, но уже руки чешутся, поэтому буду приобретать туда вновь абонемент
Особенно этот зал интересен тем, что был выбор разнообразных акций, который позволил мне, на тот момент школьнику, удачно приобрести годовое посещение за хорошую цену
Мне здесь очень нравится сауна) после тренировки приятно посидеть по парить натренированные мышцы,а на утро не чувствовать дискомфорт. Молодцы,хорошо придумали всё в клубе
Огромная благодарность ребятам тренерам клуба Александру и Глебу и сотрудникам на ресепшене! Сегодня во время занятий стало плохо-резко упал сахар в крови, добрёл до раздевалки - самочувствие становилось всё хуже. Хорошо в этот момент в раздевалку зашёл Александр , он оперативно вызвал скорую помощь и потом ребята тренера не отходили от меня до приезда скорой. Спасибо вам, вы лучшие!
Неплохой фитнес зал в Ясенево, хотя и маленький. Не рекомендую ни в коем случае в Ясенево брать занятия у тренера Алексея Чебан (лысый в очках). Очень невнимательный и бестолковый тренер, пофигистично относящийся к своей работе и неуважающий клиентов: не следит за техникой выполнения (хотя клиент за это платит), т.к. постоянно ковыряется в моб.телефоне. Брала у него занятия, получила по итогу проблемы со спиной. Про данного тренера могу сказать одно: калечит людей за деньги. Ранее много лет работал мясником в лавке, после чего, возомнив себя специалистом, решил податься в тренеры. Его спортивное образование - просто полученная корочка. В разговоре часто неуважительно отзывается о своих коллегах по клубу. Нормально проводит только сам вводный инструктаж, дабы заинтересовать клиента. Жалобы (заявления) на него есть и от других клиентов. Администрация закрывает глаза - ни одна жалоба за все время рассмотрена не была. Не знаю, кто пишет ему хвалебные отзывы, сам себе, наверное.
Хороший спортивный зал современный много молодежи исправные тренажёры чистые душевые кабины хорошая сауна. Не внимательные тренеры сидят в телефонах когда тренируют клиентов.
Про клиентоориентированность в данной сети не слышали. Предостерегу вас своим опытом от посещения данного клуба. Отзыв будет длинный, но честный.
ПЕРВОЕ. На адрес электронной почты, который вы указываете при заключении договора с клубом, не пришлют ни оферту, ни ваш договор. Так что при личном заключении внимательно читайте эти документы и попросите копии, если вам они нужны. Обратите внимание на пункты про ВОЗВРАТ денежных средств. Клуб обезопасил себя в этом вопросе со всех сторон. И если вы захотите вернуть деньги, у вас сто процентов возникнут с этим трудности.
ВТОРОЕ. На сайте клуба указано, что они оповещают клиентов о списании средств по абонементам заранее (см. скрин с сайта). Это вранье. Мне за все время посещения клуба не прислали ни одного оповещения. Так что вам придется отслеживать этот вопрос самостоятельно. Если бы оповещения присылали, у меня не возникла бы ситуация, которую я опишу ниже.
ТРЕТЬЕ. Через приложение отказываться от абонемента не стоит. Лучше сделать это лично, на ресепшене. Объясню, почему, на своем примере.
Я отказалась от продления абонемента через приложение Spirit.Fitness за две недели до следующего списания (не заморозила, а именно отказалась от услуг). В приложении отразилось, что мой запрос принят и прошел. Однако, к сожалению, дополнительных оповещений в виде смс или пуш-уведомления они не присылают (и это минус для вас, как для клиента, потому что это подтверждение вашего действия, а клубу это невыгодно). В приложение я в течение двух недель не заходила, и через две недели мне пришел чек об оплате следующего месяца как ни в чем не бывало. Если бы они присылали обещанные оповещения о списании, я бы поняла, что нифига мой запрос на закрытие абонемента не принят, и повторила бы операцию, чтобы средства просто так не списывали.
Я стала общаться с поддержкой. Мне заявили, что мой отказ от абонемента у них не отразился. И вся эта ситуация – это мои проблемы. Я попросила вернуть средства, но поддержка сослалась на пункт из оферты, по которому средства, уже уплаченные по ежемесячному тарифу, не возвращаются. У них в любом случае дурак будет клиент. Еще учтите, что карта, с которой происходит оплата абонемента, отвязывается из вашего приложения только, если вы лично придете и расторгните договор. До этого момента приложение вместе с поддержкой клуба могут чудить, как угодно.
Теперь про сам клуб.
Коврики для занятий не обрабатываются ничем. Я сначала думала, что раз коврики складывают после тренировок в одном месте, а не вешают обратно на перекладину, придет сотрудник и продезинфицирует их. Оказалось, сотрудник приходит и просто вещает их обратно на перекладину. Если вам важен вопрос гигиены, носите свой инвентарь.
Зал для групповых занятий не очень большой и не рассчитан на то количество человек, которое обычно набирается для тренировок с тренером (максимум 8 человек, а не 15-20). Особенно проблематичным становится посещение занятий, где используются подставки для степа, штанги и коврики. Крайне мало места остается для себя, чтобы комфортно позаниматься, никого не задеть и самому не получить. Бестолково организован этот вопрос.
На групповых занятиях очень громко включают музыку и делают минимальную температуру в кондиционере. Найти компромисс в этом вопросе будет трудно. На групповых и видео-тренировках однотипные упражнения, состав которых меняется крайне редко. Как правильно их выполнять, не объясняется. Упражнений много, они быстро сменяют друг друга. Насколько полезна и эффективна такая частая смена – вопрос спорный. На тех же индивидуальных или ваших самостоятельных тренировках вы будете делать, допустим, 5 разных упражнений, но в несколько подходов.
Еще в зале для групповых тренировок сильно дует по полу. То есть если вы делаете упражнения на коврике лежа или сидя, может быть некомфортно той же пояснице, например. Система обдува в зале очень странная. Сквозняк есть даже, когда выключен кондиционер, но исправить это никто не смог пока что.
Отзывы других посетителей про отсутствие свежего воздуха и нормальной вентиляции в клубе абсолютно справедливы. Если у вас слабый иммунитет, то после посещения клуба вы часто будете ловить насморк. В раздевалке и в зале с тренажерами спертый воздух, а когда много людей – спертый и влажный. Рассадник для вирусов.
Для индивидуальных занятий с тренером в клубе слишком мало места. Вы будете заниматься в проходе, где ходят другие люди, или там, где свободно. То есть будете ждать. Не у всех есть возможность заниматься утром или днем. Вечером в клубе придется выкраивать себе пространство для занятия, потому что сам клуб не такой уж и большой, а плотность тренажеров и ходящих туда-сюда посетителей высокая. Так что вы будете мешать другим и вам будут мешать другие.
Итог: недобросовестное предоставление услуг и пофигистичная работа с клиентами. Возвращаться в данную сеть не планирую и советовать точно не стану.
отличная сеть фитнес-клубов, всег да всем рекомендую! доле время тренировался на Таганке и Ленинском пр-те, сейчас переехал в Ясенево. Все отлично, но во всех клубах не могут грамотно настроить кондиционеры, в залах натуральные холодные сквозняки от вентиляторов.
Конкретно в клубе в Ясенево в мужской сауне не плотно закрывается дверь и есть просто огромные щели между дверью и коробкой, поэтому в сауне холодно! Это такие очевидные вещи, ребята!
Пришел в этот зал менее месяца назад, все очень нравится! В раздевалках чисто, все шкафчики работают. Администраторы и тренеры приветливые и отзывчивые. В зале не много людей, что делает тренировки более комфортными. Единственное что даже минусом не назовешь - это один тренажёр на горизонтальную тягу блока, здесь приходится подождать)))
На роду много
Парковка платная
В будни в душевых грязновато но это из за народу, т.к не успевают убирать, в выходные все норм.
Периодически не работает сауна в душевых (например в мужской стороне сауна не работает уже 4 дня с 17.03.2025) Ребята на входе разводят руками и ничего не делают
Хотелось бы отметить отношение к клиентам. Занималась в клубе год, накопились бонусы, которые я подарила другу, клуб обещает, что друг может использовать эти бонусы на покупку своего первого абонемента. Однако промокод не сработал, обращение к администрации ничего не дало. На переписку потрачено три недели, постоянно что-то обещают, но результата ноль. Клиентоориентированность в этом клубе оставляет желать лучшего. Очень неприятное впечатление от общения с администраторами.
Вообще в сети клубов занимаюсь больше года. Все Клубы комфортные, оформлены в едином цветовом решении.Очень радует и очень удобно то, что при покупке абонемента, доступ получаешь во все организации сети. Я была во многих залах, но здесь расскажу про Ясенево. Администраторы всегда вежливые, уборка проводится постоянно!В клубе царит абсолютная чистота.Видела не однократно,как администратор делает фото поверхностей для контроля качества!Сотрудники клининга не "чешут языками",а действительно занимаются уборкой.Спасибо им за это!В зале обычно не много народу,что для меня тоже плюс.
Из МИНУСОВ: нет некоторых нужных мне тренажеров для пресса:СИЛОВОЙ РАМЫ И КНИЖКИ.Это печалит,поскольку мужу приходится посещать другой, более удаленный клуб.Мне так же не удобно из-за отсутствия этого оборудования..Просили администраторов передать наши пожелания руководству.Пока без изменений!Так же, в зале уже месяц не работает вендинговый аппарат по продаже спортпита...Тоже не понятно, почему не починят.Вывод:все хорошо, установите два тренажера!
Хожу в зал давно, с перерывами, но каждый раз удивляюсь доброжелательност и администраторов, всегда помогут и подскажут, тренера отличные, просторные и современные раздевалки, администратор Екатерина помогла мне с оформлением, и всегда помогает в решениях вопросов
Живу не далеко, в округе несколько залов, я сходил во все, Spirit fitness понравился больше ост альных👍
Здесь поновее, почище и силовых тренажеров побольше💪
Купил сразу на год абонемент, так получилось выгоднее и теперь точно буду заниматься🤑
Мало кто пишет но тут часто проводят фитнес-вечеринки с диджеями и это просто отрыв😃
Из минусов только то что нет кулеров с водой и я хотел написать администраторам что надо поставить и мне сказали что только через сайт надо😶
А из не очевидных плюсов еще что в соц сетях Spirit fitness больше чем другие залы полезного выкладывает📱
Ужасные тренажеры, хуже даже чем в DDX, нету цифр с делениями, чтобы настраивать сиденья под свой рост. Вместо кондиционеров дуют вентиляторы, от которых легко заболеть, да и воздух теплый. Тренажеры все очень дешевые и легко повредить шею или спину. А еще в этой компании работают *** и вымогатели - при попытке перепривязать карту, у меня расторгся договор и они стали просить сделать новый и еще раз заплатить 4000 за первый месяц. Не советую никому этот зал
Спортзал мне нравится. Хожу туда уже второй год. Занимаюсь и с тренером и одна.
В зале всегда чисто, правда бывает, что сильно работает кондиционер, можно даже замерзнуть.
Утром практически свободно. Вечерами, как во всех залах.
Есть групповые занятия.
Занимаюсь в клубе уже не первый год. Чистый, отличный клуб с прекрасной атмосферой. Особую благодарность хочу выделить своему тренеру Денису Мильто. Я знаком с ним еще со времен такого зала как Алекс Фитнес. Пришел к нему на тренировки и ни разу не пожалел за 5 лет индивидуальных тренировок.Сбалансированные, четкие тренировки дающие результат. Тренер заинтересован в твоем росте следит за изменениями, когда где то тупик меняет тренировки или питание для получения успеха. Держит тебя в тонусе и не дает расслабиться. С ним я подтянул технику, набрал массу и получил много полезного для своего приображения. Всем советую.
Два года хожу в зал. Очень сильно испортился за последнее время. Постоянно ломается сауна (сколько хожу - постоянно ломается. Два раза ремонтировали и снова сломалась. Абсолютно хамский ресепшен.
Слишком много школьников. Если в зале не особо мешаются, то в узкой раздевалке постоянно создают неудобства. Для них это место тусни из соседней школы. Собираюсь прекратить контракт и посмотреть альтернативы в районе , благо, их полно .
Чистый зал, со свежим ремонтом. Дружелюбный персонал, проконсультировали по всем мом ентам тарифов, все очень бюджетно.
Тренер Никита Долбачёв компетентен, много интересного и полезного уместил в одной тренировке! Рекомендую однозначно
Очень хороший клуб. Хожу около года. Оборудование свежее, если что-то выходи т из строя или даже просто, например потрескалась обивка сидения - моментально чинят. Кардио-зона обширная. Тренеров много ежедневно (самый лучший Глеб). Немного бесит только вход/выход по отпечатку пальца, который периодически не считывает отпечаток. По ценам вполне демократично
Отличный зал по бюджетной цене.
Грамотный и отзывчивый персонал.
Особенно хочу отметить тренера Дениса Мильто, тренировался с ним полгода. Денис профессионал своего дела, составил программу питания и тренировок, и результат не заставил себя долго ждать. За полгода удалось изрядно сжечь жир и набрать мышечную массу. По личным обстоятельствам вынужден был временно прекратить тренироваться, но скоро вернусь, однозначно к Денису.
Отличный зал , отличные люди которые ходят в этот зал . Но по определенным обстоятельствам хотел прекратить посещать зал . Но благодаря одному лучшему админу - я остался и до сих посещаю данный зал!
Очень комфортный зал с достойным ремонтом, с просторной раздевалкой, довольно просторной сауной человек на 5-6 (есть с чем сравнить в этой сети, в некоторых клубах максимум 3 человека могут зайти), хорошими кардио тренажерами. Из минусов только то, что приходится пешком подниматься на 3й этаж.
Отличный клуб, очень удобно, что можно оплачивать помесячно. Еще огромное преимущество - можно посещать и другие клубы этой сети
В клубе чисто, не слишком много людей, хорошее расписание групповых занятий (в непопулярные для занятий часы они идут в записи, что тоже довольно удобно), можно проанализировать состав тела, есть хамам
Единственный недостаток - отсутствие кулеров с водой, но в зале стоят торговые автоматы, где можно купить себе напитки
Всё устраивает. Но! Очень часто не работает Баня! А это кто понимает основное для восстановления мышц! Админы говорят что в их клубе основное это- железо....А баня так, бонус типо!!!
Занимаюсь уже 2 месяца, все нравится, пробовала разные варианты групповых занятий, остановилась на йоге. Много тренажеров, самое классное, что всегда есть свободные, не надо ни над кем стоять. Для меня огромный бонус это сауна. Хожу с удовольствием!!!
Отличное место, зал средних размеров, тренажеры новые, удобные, мест а хватает, для девушек отмечу, что сколько раз был в зале, столько раз замечал что беговые дорожки свободны. С другими тренажерами так же. Был например в зебре в южном бутово, так там не протолкнуться, много народу, приходится ждать, а к дорожкам пропуск по записи с прошлого вечера наверно! В общем рекомендую! Спирит в ясенево спорт зал высшего уровня, продуманный и удобный и кстати классные удобные браслеты! И еще отмечу что с их абонементом можно посещать любой их спортзал!
Отличный клуб, наверное лучший из сети, был в разных местах этой сетки, но этот заслуживает уважения. Не много народу, тренажёры все в отличном состоянии, нет очередей к ним. Отдельное спасибо уборщикам в данном клубе, все блестит и сверкает чистотой от душевых до самого зала, я бы прям премию им давал. Отличный персонал на ресепшене, всегда дружелюбны и отзывчивы. Держите марку, успехов и процветания. Ps: повысте пожалуйста температуру в сауне хотя-бы до 95, 80 это вообще конечно никуда не гордиться.
1
1
Show business's response
Игорь Чурилкин
Level 7 Local Expert
January 15
Сам зал очень нравится. Чистота, приветливый персонал, много тренажёров. Если тренажёр ломается, быстро ремонтируют его. Напрягает только большое количество школьников по вечерам. Они толком не занимаютс я, а отсиживаются толпой в самом зале и раздевалке, место тусовки для них в холодное время года
Очень чистый зал, всё оборудование в хорошем состоянии. Добрый и отзывчивый персонал, всегда помогут. Ненавязчивая музыка. Также есть автоматы с напитками и спорт. питом. Отличное место для тренировок.
Начал ходить
Предварительно все устраивает, единственное что, то что нет зала хоть каких-то единоборств. Но надеюсь, что учтут такое, не только мое, пожелание
Хотел бы поблагодарить фитнес тренера Дениса Мильто. Денис это профессионал своего дела, который составляет тренировки для каждого индивидуально на основе своего многолетнего опыта работы и личной практики. Денис это человек, который не стоит на месте, и сам дальше развивается в своём деле на основе современных исследований и стажа работы. Занимаюсь с Денисом уже более 5 лет, с каждым годом мы ставим новые цели и реализовываем их. Первая моя цель была просто скинуть лишние килограммы жира и привести свою фигуру в порядок, что мы сделали за первый год тренировок. Однако потренировавшись под руководством Дениса, мне захотелось уже не просто поправить фигуру, а фундаментально её изменить, потому что видел, как другие его ученики круто выглядят, меня это мотивировало. И вот результат, я не только скинул 20 кг жира, но и набрал примерно столько же килограмм мышц, кардинально изменив пропорции тела и при этом не понадобились жёсткие диеты, из-за которых вечно голодаешь , и все это благодаря грамотно составленное Денисом питание и регулярным тренировкам по его собственной системе ПРЕМИУМ подхода к подбору нагрузок и строгим надзором дисциплины.
Сам зал классно оборудован, много тренажеров, беговые дорожки, выглядит уютно спортивно. Много тренеров, музыка сама атмосфера спортивная. Мне повезло с тренером Анисимова Ксения, человек легкий на подъем, азартный дружелюбный, желаю процветание клубу, чисто, аккуратно, все продумано, вход по отпечатку пальца очень качественно сделано. Тренера рекомендую энергичный человек очень вежливый, заниматься с ним одно удовольствие спасибо вам!
Залы достаточно просторные. Когда бы ни приходила в целом народу не очень много и это приятно, что не сильно оживлённо (хотя тут кому как) Также хотелось отметить, что в этом клубе проходят отличные групповые тренировки: практически постоянно на них хожу и всегда остаюсь довольной!
В целом всё чистенько, убрано. Никогда не видела такого, чтобы где-то была грязька.
Маленький фитнес зал. Очень много молодёжи/подростков, в часы пик, прям тесно.
За свои деньги нормально, надеюсь пройдёт январский бум и народу станет поменьше
После пробной тренировки остались хорошие впечатления. Несколько моментов конечно все еще непонятно, но я думаю, что я все узнаю тогда, когда стану ходить на занятия.
Спортал отличный, просторный.
Только периодически подбешивают люди, по-долгу делающие упражнения на одном тренажёре и в последнее время частые перестановки тренажёров. В чём проблема не перемещать их не понимаю?! Когда уже за 1-1,5 года привык и знаешь, что где стоит, а тут то установку с блинами малого веса (2,5, 1,25) перенесут в другое место, потом в третье, то установку GSCR349 перенесут дважды, то ещё что-нибудь перетащат, то вообще часть хороших тренажёров перевезут в новый зал. В последнее время как ни приду, вечно что-нибудь новенькое с дислокацией тренажёров - впечатление, что перестановкой заведует перфекционист, который у себя дома уже идеально расставил все предметы и он не знает куда ему ещё деть свою неуёмную энергию...
Show business's response
A
Anonymous review
January 17, 2024
Уже четвёртый год хожу в этот зал. Всё в полном порядке. Хотелось бы одельное спасибо сказать моему тренеру Денису Мильто. С ним занимаюсь тоже четвёртый год и планирую продолжать. Моя проблема это худощавое телосложение без лишнего жира, крайне тяжело набрать вес и мышцы. Несмотря на сложную генетику я смог увеличить свой вес с 64кг до 75кг без жира только мышцами и теперь моя фигура обрела спортивный и пропорциональный вид+ увеличилась сила и выносливость организма в целом.
Денис тренер с идеальным балансом строгости и понимания. Не даёт расслабляться и лениться. При этом внимателен к проблемам клиентов, к каждому найдёт подход. Несмотря на плотный график работы, всегда готов пойти на встречу и подобрать комфортное время тренировки, если есть такая возможность.
Денис ведёт тренировки строго по плану и целой системе, расписанной в дневнике на каждого клиента отдельно в зависимости от того, какой результат хочет получить человек, никакой бестолковщины и хаотичных занятий со всеми тренажерами подряд, в этом и секрет нашего успеха.
В зале чисто, просторные раздевалки, вежливый персонал, можно купить всякие сопортивные напитки и батончики, на первом этаже тц большой магазин. Людей в вечернее время много, но очередей к тренажёрам нет.
Очень классный зал, занимаюсь с начала учебного года. Нравится больше, чем предыдущий. Удобное расположение, буквально минута от метро Ясенево. Нравятся тренажеры, оформление кл уба в целом. Доброжелательный персонал)) Радует, что зал открыт 24/7
крутой спортзал! мне очень нравятся груповые тренировки. тренера помогают, подск азывают, всегда очень доброделательные, отзывчивые, добрые. тут очень атмосферно, есть стимул ходить заниматься!