Хочу поделиться своим опытом посещения студии пилатес. Атмосфера здесь очень приятная и располагающая, уютный зал. Анастасия профессионал своего дела, она внимательно следит за техникой выполнения упражнений, чтобы избежать травм и достичь максимальной эффективности.
Занятия разнообразные: от начинающих до продвинутых уровней. Групповые занятия, на которых можно получить поддержку других участников. Я заметила улучшение гибкости и общего самочувствия после нескольких недель.
Также стоит отметить чистоту студии и наличие необходимых удобств, таких как вешалки для одежды, шкафчики, диван и вода.
Единственный минус - иногда сложно записаться на популярные занятия из-за ограниченного количества мест. В целом, я очень довольна и рекомендую эту студию всем, кто хочет укрепить тело и улучшить здоровье!
Жила в Ижевске пол года, это просто лучшее в моей жизни в сфере активностей, я никогда особо не занималась спортом, здесь я ходила 2-4 раза в неделю, а иногда и 5, настолько мне было комфортно: сами занятия, тренер Анастасия, нагрузка, я чувствовала жизнь и свое тело здоровым, после занятий я ВСЕГДА была в хорошем настроении
Сейчас живу в другом городе и скучаю по занятиям, НЕ могу найти что-то похожее по соотношению всех идеальных параметров: количество людей в группе небольшое, тренер позитивная, приятная и понимающая , стоимость, удобство от дома, атмосфера,
я на полном серьёзе грущу о переезде из-за того, что тут нет занятий с Анастасией
Это просто прекраснейшее место с прекрасными женщинами
Я желаю развития этой студии от всей души и сердца, не сомневайтесь в этом месте, оно изменило моё отношение к спорту и групповым занятиям
В связи с перездом из другого района , пришлось искать что то поближе к дому. Была в трех студиях , остановилась на этой) место расположение, комфортность в студии, играли немаловажную роль. Меня интересуют мягкие тренировки тела со своим весом. Посещаю тенировки три раза в неделю, заметила улучшения самочувствия, перестала болеть голова. Большое внимание уделяется грудному отделу позвоночника, для меня это необходимо. Расписание занятий тоже удобное по времени. В студии все есть для комфортных тренировок🔥. Тренер Анастасия очень грамотно подбирает упражения для разновозрастных женщин 👍