Занимаясь йогой Вы почувствуете тонус мышц, разовьете гибкость, стабилизируете сердцебиение, улучшите осанку, снизите стресс и напряжение, обретете гармонию и здоровые тело. Записывайтесь https://n859246.yclients.com/
2390 ₽1 pcs.
Хатха-йога. Абонемент на 8 занятий.
Улучшение гибкости и осанки.
Укрепление мышечного корсета и суставов.
Нормализация кровообращения и улучшение работы внутренних органов.
Снижение уровня стресса и эмоционального состояния. Записывайтесь https://n859246.yclients.com/ или 89956609011
2390 ₽1 pcs.
МФР + здоровая спина
МФР в гамаках. Абонемент на 8 занятий
МФР — комплекс упражнений с низкой интенсивностью, который направлен на проработку мышц и соединительных тканей. Их здоровье очень важно для общего положительного самочувствия организма.
2390 ₽1 pcs.
Миофасциальный релиз (МФР). Абонемент на 8 занятий
Миофасциальный релиз (МФР) подразумевает самомассаж с использованием специальных инструментов (мячи и пенистые роллы) в сочетании с техникой мягкого растягивания.
2390 ₽1 pcs.
Пилатес (здоровая спина), стретчинг, фитнесс
Пилатес. Абонемент на 8 занятий
При регулярных занятиях исправляется осанка, улучшается координация. Мышцы становятся более эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника. Записывайтесь онлайн https://n859246.yclients.com/ или по телефону 89956609011
2390 ₽1 pcs.
Силовой пилатес с гирей. Абонемент на 8 занятий
Пилатес с гирей – интенсивная силовая форма пилатеса. Уровень эффективности такой тренировки выше, чем у привычного занятия, благодаря использованию дополнительного инвентаря – гири.
Записывайтесь по ссылке - https://n859246.yclients.com/
2390 ₽1 pcs.
Аэройога (йога в гамаках)
Аэройога. Йога в гамаках. Абонемент на 8 занятий
Основное преимущество аэройоги - это разгрузка позвоночника. При выполнении асан в воздухе нагрузка на межпозвоночные диски уменьшается, что направлено на улучшение осанки и снижение болей в спине.
Записывайтесь https://n859246.yclients.com/
2390 ₽1 pcs.
Здоровая спина ( пилатес, мфр)
Занятия по программе "Здоровая спина". Абонемент на 8 занятий
«Здоровая спина» – это эффективный способ укрепить мышцы, улучшить осанку и предотвратить проблемы с позвоночником. Регулярные тренировки помогают справляться с болями, развивать гибкость и поддерживать здоровье суставов https://n859246.yclients.com/
2390 ₽1 pcs.
Йога абонемент
Абонемент в студию на 10 занятий.
Покупая любой абонемент в студию, независимо от количества занятий, вы можете посещать любые групповые тренировки у любого тренера в любое удобное время по предварительной записи по ссылке - https://n859246.yclients.com/
2630 ₽1 pcs.
Стретчинг ( растяжка)
Стретчинг в гамаках. Абонемент на 8 занятий
Аэростретчинг — это уникальная техника растяжки и гибкости, использующая поддержку тканевого гамака для увеличения общего диапазона движений, гибкости и снижения напряжения в мышцах и суставах, разгрузке сжатых суставов и выравнивания тела.
2390 ₽1 pcs.
Фитнес ( групповое)
Фитнес + стретчинг. Абонемент на 8 занятий
Практика показала, что регулярные занятия фитнесом не просто укрепляют мышцы, делают пресс рельефным и помогают сбросить лишние килограммы. Тренировки помогают улучшить качество жизни.
2390 ₽1 pcs.
Updated: March 6.Source: Representative of the organization