Happiness

Работа с весом собственного тела, а это на минуточку, больше чем гантеля. Интенсивная практика, направленная на увеличение силы, выносливости.

Отличная аэробная практика для нормализации артериального давления, устранения тревожности, для тех, кто страдает бессонницей.

Мягкая практика йогатерапии, для тех, у кого есть ограничения в движении, боли в спине, суставах.

Динамичный вид йоги, в котором движение синхронизировано с дыханием.

Суставная гимнастика, которую вы сможете практиковать дома и на работе.

Интенсивная динамичная разновидность йоги, в которой соединяются движение и дыхание.

Техника глубокой релаксации на грани сна и бодрствования с концентрацией внимания на различных частях тела.

Сочетание силовой нагрузки, растяжки и расслабления в одном занятии. Возможность полетать, покачаться в колыбели и попробовать себя в новых балансах.

Йога нидра в гамаках - полное осознанное расслабление и возвращение своего организма в ровное, спокойное состояние.

Срок действия 1 месяц, стоимость занятия в абонементе 512р

Срок действия 1 месяц, стоимость занятия в абонементе 450р

Срок действия 1 месяц

Срок действия 3 месяца, стоимость занятия в абонементе 380р

Срок действия 3 месяца

Срок действия 6 месяцев

Форма мягкого массажа тела. Он стимулирует вывод лишней жидкости из организма и ускоряет обмен веществ. Результатом такого воздействия становится избавление от отеков, снижение лишнего веса.

Методика направлена на коррекцию овала и черт лица, восстановление эластичности, снижение видимости признаков старения. При воздействии ускоряется циркуляция кровотока, что улучшает тонус и тон покровов.

Массажная техника АТТ - это метод нанесения эфирных масел на тело, по определённым зонам на спине и стопах. Улучшает самочувствие, путем снижения физического и эмоционального стресса.

Мама + малыш от 6 месяцев.

Общение в движении. Активная игропрактика с выполнением йогических асан, позволит получить удовольствие от движения, общение с ребёнком и приятные обнимашки.

Мягкая практика для чудесного периода.