Посещаем с сестрой студию Сандал 7 месяцев. У нас абонемент на двоих … занимаемся утром 2 раза в неделю 🧘🏼♀️ . Подбирая график занятий, Нам пошли на встречу и подобрали удобное для нас время . Хочу сказать, что У нас прекрасный тренер Елена- профессионал , к тому же , очень милая и внимательная… всегда учитывает наше самочувствие и состояние, знает наши проблемные места , проводит практику исходя из всех составляющих.
Благодаря занятиям йогой, у нас улучшилось общее самочувствие, прошли те или иные проблемы со здоровьем, с зажимами мышц, появилась хорошая растяжка и гибкость...В практиках, многое в себе открываем и морально и физически. Мы очень довольны , что из всех студий мы попали в Сандал , в уютную атмосферу, да еще и к такому замечательному тренеру. От всей души Благодарю Елену и Марию! Желаю благополучия, роста и процветания🤗🌸
Никогда не поздно начать! В свои 58 лет с межпозвоночными грыжами и оперированным коленом я решила заняться своим телом и душой) и как-то интуитиво, почитав отзывы, выбор пал на студию йоги Сандал) Сначала немного расстроилась, что тренер Мария находится в дикретном отпуске, но она мне порекомендовала мне взять пробное занитие у Елены. А ведь как многое зависит именно от первого впечатления! Мне понравилось внимательное отношение, индивидуальный подход, энергетика и у меня не было сомнений, чтобы продолжать практики. Я купила абонимен на индивидуальные занятия и сейчас с удовольствием посещаю их. Елена очень грамотно вводит меня в них-учитывая мой возраст и здоровье. Занятия разнообразные, Елена очень внимательно следит как я выполняю асаны, корректирует меня, обьясняет смысл каждого движения и всегда морально поддерживает👍👍👍 рекомендую встать с дивана и посвятить время своему телу и душе🙏🙏🙏 и поверьте-возраст не имеет значения-главное-ваше желание;)))
Занимаюсь в этой студии недавно И уже видны результаты 👍🏻 Спасибо Елене,нашему тренеру !!! У неё индивидуальный подход к каждому из группы. На занятиях всегда душевная атмосфера. В Сандале всегда уютно и тепло во всех отношениях!