Мне посоветовали тренера Илону для занятий пилатесом как самого сильного профессионала, который прошёл почти все обучения. Группы подобраны так, чтобы все получили максимум внимания тренера. Она очень и очень много знает, поэтому детально и понятно описывает все движения мышц во время занятия, следит за дыханием. И главное - с пониманием решает проблемы, когда к ней на занятия приходишь с разными болями или ограничениями..Программы тут разные : йоготерапия, женское здоровье, Мфр и др. И отличное оборудование. Очень советую к ней попасть - за здоровьем или красивой фигурой.. .