Types of massage:hardware massage, facial massage, lymphatic drainage massage, corrective massage, chinese health massage, back massage, neck massage, myofascial massage
Очень хорошая студия. Чисто, уютно, всегда приятно пахнет. Удобно добираться. Сама Настя просто волшебный человечек, и самый замечательный тренер. Всегда на связи, направит и подскажет что и как. А тренировки это что-то👍🏻 всегда ухожу с замечательным настроен ием🥰
Это просто восторг! Опыт тренировок на платформе для меня впервые в жизни, раньше переодически ходила в фитнес-центры с тренером и мне есть с чем сравнить. Тренировки на виброплатформе просто чудо какое-то! Во-первых результат достигается за меньшее количество времени, тренировки в 30 мин достаточно для того, чтобы получить необходимую нагрузку и чувствовать свое тело по-новому. Во-вторых, за счет вибраций мышцы не забиваются, так как на других тренажерах в фитнес-центре. В-третьих устаешь на тренировках меньше. В целом, здесь я получила нужный результат за более короткое время, чем в фитнес-центре - состояние организма стало бодрее, появились мышцы, тело подтянулось. Жаль, что раньше я не знала об этих тренировках.
Хожу в эту студию больше двух лет )) Настя очень грамотный тренер и специалист в своей сфере деятельности. Благодаря ее рекомендациям и упорным тренировкам в том году поставив цель получила свой результат в минус 15кг )) без всяких там голодовок )) работаем дальше 💪💪💪
Студия комфортная , есть все условия . Занятия проходят не более двух человек , что при выборе было для меня важно . Так же время занятия 30 мин (всем кажется что это мало 😁), сходите на пробную поймете что это те же полтора часа зала , только вы экономите свое время , плюс за выполнением следит тренер . Кто ищет варианты и хочет привести свое тело в порядок , избавиться от застоев в спине , забитых мышц , вечно ноющей шее , вернуть гибкость и растяжку , но при этом вы очень заняты работой и делами - вам однозначно сюда ! Рекомендую .