Ольга - идеальный учитель, мастер, инструктор 🧘♀️ С первого урока понравился серьезный настрой к практике, как она плавно выстраивает все 90 минут практики, уделяя внимание всему телу от макушки до пят, полностью погружаешься в процесс с первой минуты, всегда четкое пояснение что , как и для чего делаем, всегда напоминание о противопоказаниях, об индивидуальных ощущениях в теле.
Была у других инструкторов до Ольги, там все болтают, смеются, играют и тд, на занятиях с Ольгой этого нет, что очень ценно, потому что после практики как заново родился! Каждая мышца, каждый сустав говорит "благодарю». Если человек действительно хочет заниматься йогой, а не имитацией на коврике – это идеальный учитель. Бесконечное спасибо!
Замечательная студия. Очень уютная и теплая.
Оля - потрясающий педагог - тактичная и аккуратная. Всегда подскажет как сделать упражнение с наиболее безопасной нагрузкой для тела.
Спасибо большое за этот островок спокойствия и заботы о себе ❤️
Прекрасное место! Светлый уютный зал, доброжелательная атмосфера. Регулярно посещаю занятия и отмечаю прогресс. Стала лучше себя чувствовать, прошли боли в спине, лучше засыпаю вечером, да и в целом настроение более жизнерадостное. Однозначно рекомендую!
Очень комфортное место, уютная атмосфера, замечательные грамотные наставники(тренеры). Алина всегда очень заботлива, у тех кто давно ходит знает все проблемы со здоровьем. Спасибо большое!
Есть такие места, куда тянет магнитом. Это пространство и есть магнит! Это то место, куда бежишь за спокойствием, за познанием себя, за расширением возможностей, за улучшением самочувствия. Люблю до глубины души!! Чисто, уютно, прекрасная атмосфера на практиках, лучшие тичеры, замечательные люди вокруг ❤️ не хватает слов, чтобы описать все ощущения от занятий в этом месте 🫶Приходите и попробуйте сами!!
Место, где не только научишься лучше чувствовать свое тело и его возможности, но и где наполняешься умиротворением и спокойствием. Не зря говорят, что атмосферу места создают люди. В Prostranstvo внимательные инструкторы, которые глубоко понимают не только физические процессы, но и философию. Даже придя первый раз сразу почувствуешь там себя «своим»)
Очень уютная студия! Прекрасный преподаватель йоги Оля мягко введет вас в процесс занятий, будет сопровождать, даже если вы начинающий, подсказывать, помогать, но не мешать вам раскрыться самому. Очень комфортные занятия, подобраны грамотно. Новый, разнообразный инвентарь, благовонии, музыка - всё идеально❤️
Это самая лучшая, самая правильная во всех смыслах йога, которую нужно выбирать каждому, не зависимо от целей! Это и про здоровье, и про грамотный подход к физ нагрузке, и про бережное отношение к себе, и про сбалнсированную нагрузку на все группы мышц, и про дыхание
Обязательно рекомендую всем и каждому сходить сюда на йогу, вы не пожалеете!
Ходила на йогу к Оле, очень мне понравилось! Все пришлось по душе и по телу чувствовались изменения👍 Сейчас территориально не удобно добираться, т.к. переехала в другой район. Рекомендую данное пространство 🫶😍
Тичер Ольга познакомила с йогой несколько лет назад, чему очень рад. Спасибо ей! Прекрасный наставник, грамотный специалист, приятный человек.
Сходите один раз, и вы не сможете не прийти второй, чтобы вновь услышать ее голос, который четенько проговаривает каждый шаг. И с этим каждым шагом ты уходишь в понимание своего тела. Начинаешь чувствовать то, что раньше было не включено.
Раньше думал что йога не для всех. Но тут каждый сможет найти что-то для себя.
Особенно в таком уютном Пространстве.
3
Show business's response
Anastasiia
Level 5 Local Expert
January 13
Уютное атмосферное место для практики йоги 🧘♀️
Инструктор по йоге Ольга - профессионал своего дела 🪬
Прекрасно находит подход, где нужно подправит, подскажет. Prostranstvo- место для успокоения души и тела, куда приходишь с удовольствием попрактиковаться 🙌