Очень классная уютная студия! Всегда прихожу сюда с радостью, а ухожу с лëгкой приятной усталостью от занятий. Хожу на EMS тренировки - Очень необычные и интересные ощущения! Моя фигура быстро подтянулась и стала рельефной, благодаря тренеру Сергею, который подобрал лучший комплекс упражнений для моих задач. Во время индивидуальной тренировки, Сергей постоянно уточняет самочувствие, регулирует силу тока и корректирует мои дейс твия, если я что-то неверно делаю. Сергей, благодарю вас! До новых встреч!
Если вы вдруг решили, что здоровый и подтянутый организм — это не про вас, то лучше держитесь подальше от тренера Екатерины! Уже после первых пяти тренировок EMS и десяти занятий пилатесом, вы начнете подозревать, что ваше тело становится крепче и гибче, а настроение улучшается без особых на то причин.
Екатерина — настоящий профессионал, который с первых минут создаёт комфортную и доброжелательную атмосферу. Она не просто ведет тренировки, но и подбирает индивидуальную программу, исходя из ваших потребностей и особенностей организма. Каждое упражнение объясняется с точки зрения анатомии, так что вы всегда будете знать, какие мышцы и суставы работают, и зачем это нужно.
Но будьте осторожны — Екатерина не только научит вас правильно выполнять упражнения, но и настойчиво будет следить за техникой, не давая вам ни малейшего шанса на халтуру. А на десерт — искренние пожелания здоровья в конце каждой тренировки, которые, как известно, могут материализоваться.
Так что, если вы не готовы к тому, чтобы стать здоровее, сильнее и счастливее, держитесь от Екатерины подальше. А если готовы — добро пожаловать в мир, где пилатес превращается в истинное искусство заботы о себе!
Занималась пилатесом с Екатериной. Пришла с определенным запросом по проблеме в грушевидной мышце, - и мы её решили! Все было максимально комфортно и профессионально. После тренировки тело становится расправленным, мягким, готовым дальше заниматься своими делами, а не изнуренным.
Желаю студии дальнейшего процветания и роста благодарных оздоровившихся клиентов!