Пилатес с Полиной Дашковой
Awards:
Good place 2025
News
Йога для мужчин в нашей студии!– это отличный способ улучшить физическое и ментальное здоровье. Бытует предубеждение, что йога – это больше ...
May 28, 11:00
✨ Электронный сертификат на тренировки по пилатесу — это идеальный вариант для тех, кто ценит заботу о себе, своих близких и стремится к з...
December 16, 2024, 11:29
Business hours
Closed until 09:00
Directions
Lermontovsky Prospekt
440 m
Метро Лермонтовский проспект
310 m
Advertise your business on Yandex Maps
Awards
Good place 2025
Award for best places according to Yandex Maps users.
21 review
February 5
Добрый день!
Я искала студию рядом с домом, ориентировалась на отзывы и не прогадала!
Очень приятная, не большая студия, чисто.
В группе максимум 4 человека - это огромный плюс! Внимание уделяется каждому.
Инструкторы очень внимательны и всё подробно объясняют, показывают. Всегда в контакте с человеком 💜
Я рекомендую однозначно👍
С каждым разом всё больше программ, на любой запрос 👍
Полина и все девушки тренеры, я вас благодарю за ответственный и душевный подход к вашей работе💜🙏🙏🙏🌷🌷🌷
May 12
Для меня это открытие года! Очень рада, что нашла эту студию, а тело мое радуется с каждым занятием всё больше)). В этой студии сложилось всё в один пазлик, а именно атмосфера, философия, подход к жизни и своему телу, и музыка (моя волна). Отдельно хочу отметить, как трепетно и бережно здесь учат слушать свое тело, учат его чувствовать только через любовь и заботу, без боли и надрыва. Занимаюсь с февраля, и за это время в организме произошли существенные качественные изменения. Осанка стала ровнее, грудь раскрывается, ребра после родов закрылись, опущенные органы стали на свои места, попа стала подтянутой. И что самое интересное, это всё через удовольствие и бережные движения. И еще хочу отметить камерный формат. Студия маленькая, занятие максимум на 4 человека, благодаря этому внимание тренера получает каждая в полной мере. Занимаюсь с Полиной и Юлей. Обе девушки прекрасны и большие профессионалы, которые всю душу и энергию вкладывают в свои занятия. Желаю им процветания и новых источников для для пополнения своей энергии!
April 10
С 15-го января 2025 года начала работать в студии "Pilates с Полиной Дашковой" (рядом с метро Лермонтовский проспект).
Огромная радость и честь для меня работать в специализированной студии, преподаватели которой руководствуются принципами и методологией, разработанными международной школой Polestar Pilates.
Сама студия очень уютная, светлая и продуманная. Есть всё необходимое для качественных занятий (коврики, роллы, мячи, гантели и др. необходимое малое оборудование). Созданы комфортные условия как для занимающихся, так и для тренеров: от музыкальной колонки и возможности проветрить помещение в любой момент до разнообразных видов тренеровок (см. расписание https://t.me/dashkovapolina).
Для меня Пилатес - это импульс для внутренних и внешних преображений, в соответствии с истинными желаниями Души.
Присоединяйтесь!