Комплексная практика, направленная на повышение гибкости и подвижности, благодаря которым вы сможете сесть на шпагат.
Поможет улучшить физические показатели и снизить риск получения травм, вашим суставам двигаться, а мышцам эффективно работать.
500 ₽
Растяжка в гамаках
Растяжка в гамаках – это уникальная тренировка на подвесных тканевых полотнах в виде гамаков. Занятия проходят не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от зажимов, развивает координацию.
500 ₽
Растяжка + фитнес
Система из нескольких направлений физической нагрузки, созданная для коррекции фигуры, укрепления здоровья путем воздействия на мышцы и сознание. Вид занятий, который сочетает в себе фитнес и элементы растяжки.
500 ₽
Relax Stretch
Вид фитнес-аэробики с использованием разных дыхательных техник, направленных на стимулирование работы и расслабления мышц, придания им крепости и поддержания их в естественном тонусе.
500 ₽
Здоровая спина
Уникальная программа, способствующая укреплению и восстановлению опорно-двигательной системы.
500 ₽
Шпагат
Растяжка, при которой ноги либо разводятся в стороны, либо протягиваются назад и вперед. Первый вариант называется поперечным, второй — продольным.
500 ₽
Детские направления
Дорогие родители!
Приглашаем ваших детей в нашу студию, где они смогут развить гибкость, силу и координацию в увлекательной игровой форме.
Направления:
▪ Ритмика - дети с 3-5 лет
▪ Гимнастика - дети с 6-8 лет
▪ Растяжка - дети с с 9-13 лет
650 ₽1 ac.hour
Аренда
Аренда зала
Аренда зала для йоги, аэройоги, танцев, мероприятий, съемок, практик.
Атмосферная студия с уютным залом для проведения групповых и индивидуальных занятий.
Зал оборудован гамаками. В наличии весь необходимый инвентарь. Душевая.
1200 ₽
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization