Возрастная йога – это:
• Индивидуальный подход: Наши опытные инструкторы подберут упражнения, которые подходят именно вам, учитывая ваши физические возможности и потребности.
• Безопасность и комфорт: Мы используем специальные приспособлени...
399 ₽
Йога для беременных
Йога для беременных или счастливая беременность
Наши занятия созданы, чтобы:
- Уменьшить боли в спине– практики снимут напряжение и укрепят мышцы.
-Улучшить кровообращение– для вашего комфорта и здоровья малыша.
-Подготовить тело к родам– нау...
399 ₽
Семейный фитнес
Приглашаем вас на занятия, где:
-Тело в тонусе – укрепляем здоровье вместе.
- Семья в радости – создаём традиции и тёплые моменты.
- Дети в восторге – подаём им правильный пример.
Присоединяйтесь – пусть каждая тренировка станет праздником...
Посетил студию растяжки, и могу сказать, что она превзошла все ожидания! Тренер Асель — настоящий знаток своего дела. Она создает комфортную атмосферу и уделяет внимание каждому. За несколько занятий я заметил значительное улучшение гибкости и общего самочувствия. Плюс, очень приятно заниматься в дружелюбной компании. Рекомендую всем парням, кто хочет стать более гибким и здоровым!
Посетила занятие по растяжке на гамаках в вашей студии и осталась под огромным впечатлением! Прекрасно организованное пространство, уютная атмосфера и профессиональные инструкторы. Тренировка была одновременно расслабляющей и эффективной, а упражнения в воздухе позволили глубже прочувствовать мышцы. Особенно понравилось, как гамак помогает достигать поз, которые сложно выполнить на полу, снимая нагрузку с позвоночника. Спасибо за опыт — обязательно приду снова!
Очень уютное и красивое место. Ходили с дочкой на занятие по программе :папа +ребёнок. Всё понравилось , у тренера чуткий подход, мы довольны, хорошо провели время и потом вкусно покушали в грузинском ресторане 🙂🙂🙂, который находится рядом.Всем советую